篮球公园邓肯退役特辑_篮球人物邓肯纪录片

1.篮球公园采访哈登的女主持人是谁

2.赞美篮球队员的精神

3.经典的篮球名言

篮球公园采访哈登的女主持人是谁

张曼源

张曼源非常博爱，在篮球场上她喜欢邓肯，将科比视作男神。热爱体育运动的她涉猎很广，因为喜欢健身，身材很棒，上围惊人，她还曾参加模特大赛。张曼源还喜欢冲浪，征服大海。长期健身使得她做一字马这种高难度动作颇为轻松。别以为喜欢体育的女孩都是女汉子，张曼源萌起来也是不输谁。一边卖萌，一边不经意间秀出傲人胸器。在圈里张曼源已经颇有名气，跟财经节目主持宋鹏飞同台主持过。跟韩乔生合过影，还被韩乔生调侃为张曼玉的侄女。如今，刘语熙转行，周玲安已成为派拉蒙影业全球副主席鲍勃-摩尔的未婚妻，张曼源成了篮球迷心目中的新女神。

赞美篮球队员的精神

把篮球打好

不求别的花哨 把这三点做好

先来谈控球 这是基本功的问题

是篮球的基础 练好控球

先从三件事开始

首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球

其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等

最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳

先做到这三点

其次就是标准的姿势 也就是保持正确的手型

正确的姿势是 右手五指张开托球 掌心不触球

手腕与手肘分别成90度 形成一个不关口的正方形

出手时手臂自然前推

注意手腕的抖动和手指出手的感觉

出手不求高 但求快

最后就是上篮

这种有效的得分方式对于初中生来说应该是最容易掌握的

上篮最重要的是注重节奏的把握

让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破

不求快 但求钻对方的弱侧（即空间大的一面）

起跳不求高 注意身体对球体的掩护

出手时注意手指的挑篮 别僵硬

然后是培养篮球意识

篮球运动中“篮球意识”训练，一直是篮球训练工作的重要课题之一，也是提高篮球运动水平的一个重要，猪猪我这个文章就这一课题进行了探讨。

篮球意识；训练

篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平，而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识，就能在比赛场上根据攻守态势，主动地寻找和掌握战机，采取恰当的对策和行动，最大限度地发挥本人和本队的优势，克敌制胜。美国篮球专家认为:篮球比赛的取胜，60%靠思维，40%靠体力。现代篮球比赛的实践也证明，运动员水平越高，这种趋势越明显。我们发现，有好多队员个人技术比较好，然而到场上就不能正确发挥其技术，简单地说就是不会动脑子打篮球其结果势必会队员个人的技、战术水平的提高，从而降低了全队的攻防质量。可见，篮球意识的培养应成为篮球训练中极为重要的一个方面。

篮球运动员他们总是不服输，在面对强大敌人的时候能够教这种不服输的精神转化为动力。

经典的篮球名言

I always think I could miss 20 shots and believe that the 21st is going in,I just keep fighting. 我总是觉得我会投失前20投，并且相信那第21球一定会进！我只是不停奋斗。 I've learned to play when I'm struggling,I think that's what being a professional and growing up is all about. You realize you're not going to play well every night. You keep fighting and something good will happen. 在奋斗过程中，我学会了怎样打球。我想那就是作为职业球员的全部。你明白了你不可能每晚都打得很好，但你不停的奋斗会有好事到来的。 It's all about always believing, I've seen the bad side of life and I survived.Now, I plan to enjoy the good side. And I don't plan to look back. My past has taught me a lot, and I'm not ashamed of it, it taught me how quickly things can be taken away from you. It taught me how portant it is to believe in yourself even if others turn their back on you. It wasn't easy waking up in a cell. But it would've been easier to quit. I didn't do that. I fought through the hard times 那些都是关于信念,我经历了生活中黑暗的一面而生存下来了,我要享受美好的一面了! 我不要往回看!我的过去教了我很多很多,我并不引以为耻,它使我明白身边的东西是一眨眼就会失去的.它告诉我永远相信自己无论别人怎么看是多么的重要. 从原来的世界中醒来并不容易,而退出就简单多了. 我没有退出.我奋斗着度过了最艰难的时期! Only The Strong Survive. 强者生存。(艾弗森纹身） I am what I am. 我就是我。（锐步宣传语） 我不想成为迈克尔·乔丹，不想成为“魔术师”约翰逊，也不想成为“大鸟”伯德或伊赛亚·托马斯。我只是想在我职业生涯结束后，面对着镜子，可以问心无愧的对自己说，我还是那个阿伦·艾弗森。 我不知道一个真正的组织后卫的定义是什么，我只是想做一切能给我们带来胜利的事，哪怕别人说我自私。 用心打球。你做到了每个人要求你做到的事。不管你是输赢，你应该为自己感到骄傲。 生活就是生活，你会遇到很多事情。曾经我总是紧皱着眉头想改变一切，不过现在我更愿意微笑，或许多一点调侃。你也许会清楚生活的味道。 这就是我的人生，谁也不要期望我怎么活。 一件事，那就是永远的支持。——当朋友问他需要为他做什么时他的回答。 没有朋友就没有艾弗森。 我的偶像是我的母亲。 我想在自己的墓碑上，刻上两个字‘误解’。 我按我自己的方式活着，按我自己的方式打球。我发誓我从未疲倦过，自从我加入联盟以来，我身边的队友都说我‘与众不同’。也许有天我会停下脚步休息,那一天就是生命终结的那一刻。 也许有天我会停下脚步休息，在一曲华丽的挽歌声中，躺在我的墓碑下，那将会成为全世界篮球迷心中的一座丰碑。 昨夜如果你不小心路过，你也许能看到离别的宴会正在举行。那里正在演奏华丽的挽歌。如果可以，在我的葬礼上，请用你们在赛场上的欢呼声来做安魂曲。这是世界上最动听最美丽的音乐。 艾：我爱你们因为你们爱我。 记：你总是表现出比别人更强烈的对胜利的渴望，胜利对于你来讲意味着什么？ 艾：一切，和生命一样重要。我也说不清楚，只要在场上，我就会进入一种战斗状态。我希望每一场球都能获胜，我想做的只有赢球。我想告诉大家的是，我的主人及我的朋友，他们都是很朴实的人，他们不会做伤害到别人的事。 姚明：见过不怕死的，没见过这么不怕死的。一次姚明在比赛是有个小个子运动员老想在姚明头上灌篮但回回被姚明盖冒于是他在比赛结束时说了以上的话。 You are fool.当我狠狠地盖掉他们,降服他们夺下两双,你还真以为那是我一个人干的,不过说真的,比赛是五个人的.信不信由你-----凯文.加内特 来吧兄弟们,把手放上来.我知道这段时间不容易.这里只有我们,没有我.你们在场的每个人都从这里获得了足够的信心,记住这些吧兄弟,你们会用的上的.现在,我最想说的就是:来吧,和你们的兄弟一起.1! 2! 3! 无兄弟,不篮球!-----凯文.加内特 我被人抬出球场才退役-----巴克利 巴克利是因为和76比赛中摔碎膝盖骨被人抬出场才退役的 勒布朗詹姆斯：做第一个我，不做下一个谁。 凯尔特人三巨头：无兄弟，不篮球。 如果说张伯伦是上帝专门创造出来打篮球的，那么乔丹就是上帝穿上了23号球衣。 我会干掉他的~ i will be back,we will be back 我会回来的，我们会回来的。 巴蒂尔的I can play! i love this game 我可以接受失败，但我绝不放弃！”——乔丹 “不是在沉默中爆发，就是在沉默中死去。”——姚明 “如果我不投，那命中率就等于零”——海德 最著名的NBA名言不是出自哪位球员而是出自火箭队前主教练汤姆贾诺维奇，他在率领火箭队夺得总冠军后说了一句意味深长的话：“永远不要低估一些冠军的心！” 科比:只要心够绝!