詹姆斯扣篮弹出来_詹姆斯把篮球扣扁
1.什么是NBA级别力量？大本帽翻奥尼尔，李根顶不动汤普森
2.詹姆斯巅峰时期有多恐怖？
3.詹姆斯对阵猛龙带人完成上篮，他的力量到底多强？
4.詹姆斯的身体素质，好到什么程度？
5.NBA球员的力量有多强横？
6.为什么詹姆斯可以光明正大的犯规，还没有什么处罚？
可能在很多球迷心中都有一个问题，那就是NBA球员的力量有多强？我们都知道篮球这项运动充满着身体对抗，篮球运动员个个长得人高马大，肌肉发达，在力量上，我们普通人完全不能与他们对比。今天小编就和大家聊聊NBA球员的恐怖力量。
众所周知NBA球星的力量都不差，就是看似瘦弱的球星，比如库里，雷阿伦，艾弗森，他们的核心力量也是相当出色。篮球归根结底是看身体的运动，力量差了真的很难立足。本来很多球星就是天生神力，加上后天的训练，他们的力量是相当恐怖。那么NBA球星的力量究竟有多夸张，今天就带大家来感受下。
说的力量超强的球员，詹姆斯一定是其中一位，因为詹姆斯他就是一个凭借身体对抗打球的运动员。曾经在詹姆斯的一场比赛中，在一次快速的进攻途中，由于起跑速度太快，詹姆斯一个紧急刹车，只见球鞋留下了一条深深的球鞋刹车印。詹姆斯简直就像是一辆卡车，紧急刹车力量非常强悍，很多人都觉得这不可思议。
詹姆斯的扣篮最大特点就是力量足，他一个外线拥有内线一般的力量，经常是把篮筐扣得摇摇晃晃。詹姆斯特别喜欢快攻后单手劈扣，那一瞬间的力量感真的是爆棚。这一次詹姆斯是用力过猛，直接把篮球都扣来变形了。
篮筐的质量必须好才行，因为需要承受200多斤壮汉的一次次摧残，篮筐质量差了，早就被扣坏了。本来我们以为篮筐是坚不可摧，但是遇到奥尼尔之后，我们改变了这一想法。他新秀时期就把篮筐给扣坏了，这真的是神力，如果这力量用在防守者身上，那酸爽感觉想想就知道。
热门新星锡安技术确实还很粗糙，他除了用身体技术还很不完善。不过他还很年轻，还有很大提升空间，只要不大伤，未来至少是全明星。锡安大学时期就靠身体欺负人，他的力量在NCAA完全属于降维打击。看看这一次抢断，直接是把进攻方手里的篮球给抓扁了。
字母哥现在正处于球员巅峰期，他已经两连庄MVP，他现在就差稳定投篮，一旦有了投篮，季后赛他就能证明自己。字母哥力量确实可怕，一旦冲起来根本防不住。他的力量训练强度很夸张，这一次他是负重520斤训练，这简直就是?非人类?。
张伯伦的力量一直是个谜，毕竟他是远古时期球星，很多数据的真实性有待考究。他作为中锋力量肯定强，最起码同时代是这样，若不然也无法成为篮下巨兽。他在一次活动中，很轻松就把一名成年男子举起来，男子在他手里就跟玩偶一般，这名男子一脸惊讶的表情，估计也是被张伯伦的力量给震撼到了！
什么是NBA级别力量？大本帽翻奥尼尔，李根顶不动汤普森
许多防守詹姆斯的人说，詹姆斯冲起来就像一辆坦克，防守他的突破苦不堪言。而詹姆斯的力量也是非常大，这让他突破后与重量及的中锋对抗起来都是游刃有余。
卧推力量统治小前锋
我们已经见过太多去夜店生活不规律，挥霍掉自己身体天赋的球星，但詹姆斯强就强在他不但有强大的身体素质，还非常注重对身体的锻炼以及保养。他经常去健身房，190公斤的卧推水平让他在小前锋位置上无人可及。
力大如牛，徒手拉越野车
一辆越野车，别说一个人，就是三个成年人合力都不一定能拉得动，但对于詹姆斯来说却是轻而易举。终于知道为什么年轻时候詹姆斯突破都不用像韦德艾佛森一样做那么多动作，因为根本不需要，碾进去就完事了。
双手提轮胎轻而易举
去过健身房的球迷都知道，那些平时看上去非常强壮的健身壮汉想要翻动一个巨大的轮胎都要费不少的力气。但詹姆斯却能轻而易举地提起轮胎，如果不是具有超乎常人的力量，这是不可能做到的。
扣篮将球砸扁
对于詹姆斯力量感受最深的，其实既不是他的队友，也不是球场上的对手，而是他朝夕相伴的伙伴?篮球。年轻时詹姆斯经常上演快攻扣篮，他的扣篮集力量与速度于一身，这不，上图詹姆斯由于用力过猛，竟然在扣篮的瞬间将球给砸扁。
硬抗巴西巨兽内内
作为曾经掘金队的野兽级内线内内，他就是凭借自己壮硕的肌肉和强大的力量得以在NBA立足。而媒体提起詹姆斯，却很少谈及他的力量。但当两人真正相互碰撞的时候，作为小前锋的詹姆斯在与内内的力量对抗上却丝毫不落下风，内内甚至要偷偷使?阴招?，捏着詹姆斯才能勉强完成上篮。
球场踩出刹车痕
当年还在热火时的詹姆斯，在一次常规赛与勇士的比赛中，詹姆斯快攻中一个刹车急停没有停稳，结果在球场上留下了一段?詹姆斯牌?跑车的刹车痕。热火主场的球童拿着拖把擦了半天愣是没有擦掉，这段刹车痕也伴随着在场所有人到比赛结束。
詹姆斯巅峰时期有多恐怖？
NBA是最高级别的篮球赛事，这里的对抗激烈程度比其他篮球联赛高得多，球员想要在这里打出名气，没有强大的核心力量基础是不行的。那么，哪些球员能代表NBA级别力量呢？下面我们就通过一系列照片来看看：
首先是现役第一人詹姆斯，虽然已经36岁，但是他仍然保持了极高的战斗力，身体素质让人惊叹。年轻时詹姆斯曾经在一场比赛中高速急停，鞋底在场地上擦出了清晰的印记，乍一看和车印相同，足见詹姆斯冲起来力量有多大。
除了下肢力量，詹姆斯的臂力同样出色。在骑士2.0时期，詹姆斯在一次单手灌篮中，竟然将篮球直接压扁，下个回合裁判只好换了一个新球，才让比赛继续。
被很多人称为詹姆斯接班人的锡安虽然还很稚嫩，但他的先天条件太好，特别是力量上的优势非常惊人。在NBA比赛中，我们经常能看见他持球强杀内线得分，甚至还屡屡上演从对方手里夺球的戏码。其实在NCAA时期，锡安就展现过惊人的天赋，他在一场比赛中竟然把球鞋蹬碎，脚下的力量堪称恐怖。
要比力量，怎么少得了奥尼尔。当初奥尼刚进联盟时，就站稳了脚跟，虽然体重没有湖人时期那么夸张，但依然在篮下不可阻挡。特别是在一场比赛中，奥尼尔大力扣篮直接把篮球架子拉倒，震惊全场。
就算是奥尼尔，也有英雄迟暮的时刻。当年从湖人转会到热火后，年过30的奥尼尔伤病增多，状态下滑，而活塞中锋本-华莱士正值壮年，在一起直接对位中，大本跳起来给奥尼尔来了一记结实的大帽，把大鲨鱼直接按翻在地，这个画面堪称经典。
相比普通的力量对决，卡尔-马龙展现力量的方式就有点吓人了。当年与马刺的比赛中，马龙和大卫-罗宾逊卡位缠斗，结果马龙一发力，铁肘正中罗宾逊的头部，"海军上将"应声倒地，当场休克。队医紧急抢救了5分钟，罗宾逊才恢复了意识，如果马龙这种级别的上肢力量打到普通人头上，估计性命不保。
最后，我们来看看CBA和NBA的力量差距。当年中国男篮和美国男篮热身赛时，队内以力量著称的小前锋李根多次单打汤普森。结果无论李根如何发力，汤普森都纹丝不动，防得李根没有脾气。这个对位也告诉我们，NBA级别的力量有多强大。
詹姆斯对阵猛龙带人完成上篮，他的力量到底多强？
全联盟刮起了得分狂潮，詹姆斯也不例外，但詹姆斯的表现显然更加全面，他场均轰下31.4分7篮板和6.6次助攻，而这个赛季，詹姆斯还首次把骑士带进季后赛。
06-07赛季，愈发成熟的詹姆斯场均拿下27.3分6.7篮板和6次助攻，这一年，骑士荣耀杀进总决赛，虽然败北，但詹姆斯正在变得愈发成熟。往后在骑士的几年里，詹姆斯继续保持着自己的高得分和高输出，场均25+7+7几乎是他常年的水平。
詹姆斯依然保持着自己稳定的得分，不同的是，这是詹姆斯的巅峰赛季，LBJ虽然数据上不比年轻时那么华丽，但是效率上詹姆斯极其惊人！其中，12-13和13-14两个赛季，詹姆斯的场均命中率都在55%以上，其中一年的三分球甚至还超过了40%！
重回骑士，詹姆斯已经开始走入生涯巅峰默契，但谁也没有想到的是，詹姆斯压根没有老去的倾向，似乎又焕发出了他个人的第二春。正如本赛季，詹姆斯不仅依然保持着场均25+以上得分的输出，而且，他的场均助攻和篮板已经都高达8个以上。
或许现在的球迷所了解的皮尔斯是篮网时期的他，也可能是快船时期的他，然而皮尔斯巅峰是在凯尔特人。加内特和皮尔斯一起转会到篮网的时候皮尔斯还是很具有竞争力的，时不时的还能打出巨星数据，和詹姆斯对位看起来并不那么吃力。但是等皮尔斯孤身去快船的时候已经是职业生涯末期了，或许源于对篮球的热爱想再多大几场比赛吧。
在接下来的三个赛季里，凭借皮尔斯出色的得分能力，凯尔特人连年打进季后赛，但都没能走远。05年皮尔斯因伤病只打了47场比赛，在他打的47场比赛里赢下了20场比赛。
詹姆斯的身体素质，好到什么程度？
如果要在NBA一线球员中选择最优秀的球员，你觉得是谁？我相信很多球迷心目中的第一人就是勒布朗詹姆斯！在身体天赋方面，詹姆斯可以说是最完美的球员，速度，弹跳，力量都是历史最好的！今天，让我们来看看黄沾的实力水平。1.纯实力碾压对手上篮骑士和凯尔特人的第七场比赛中，詹姆斯在比赛的最后时刻上篮非常糟糕。这次上篮逆天的原因是后卫莫里斯想用双手直接把詹姆斯拉倒。即使一个NBA球员用尽全力抱住詹姆斯，詹姆斯还是扛着莫里斯完成了这场2+1。
詹姆斯的力量之大令人惊叹。国家青年中心不能动詹姆斯到底有多厉害？任何带球的人都可以上篮直接把球压扁！在前一次中国之行中，一个国家青年中心不得不在比赛中支持詹姆斯。本来他以为我至少是个中锋，但詹姆斯只是个前锋，背后应该是攥着一个离合器。结果国家青年中心来来回回打了几个回合，他都挤不到詹姆斯。感觉大概是背撞墙了。把球扣平在一场比赛中，詹姆斯的扣篮吓到了所有人。如图，篮球碰到篮筐后是平的。我们可以想象，下一个丰满的篮球即使打在篮筐上也不应该是平的，
除非用非常非常大的力去压。以NBA的职业水平，不可能有篮球的不满，这足以看出詹姆斯的实力太惊人了。在最近骑士猛龙的焦点战中，詹姆斯再次展现了所谓的纯武力碾压。自称最有实力的控卫萝莉被詹姆斯推到篮下，最后不得不放弃防守，无奈的站起来。最糟糕的是雄鹿的汉森，他在詹姆斯面前就像一台推土机。他没有反抗的可能，直接被推到篮下。2.格林正在他面前教一把斧子黄沾的力量有多可怕？推土机推动防守队员上篮，扣篮使按钮变形德拉蒙德格林在NBA能打4号甚至5号，都离不开他的实力。正是他出众的力量帮助他弥补了身高的不足。
然而，他在比赛中在黄沾面前展示了他的肌肉，这有点像是在教鱼游泳。詹姆斯能有这么大的实力，除了先天的身体优势，他平时刻苦的训练也是一个很重要的原因。很多粉丝很好奇詹姆斯是怎么训练的。看上面两张图。第一张图是詹姆斯双手托着巨大的轮胎走在街上，第二张图是詹姆斯直接拉车。不得不说詹姆斯真的是历史水平。
NBA球员的力量有多强横？
今年NBA状元秀蔡恩因其恐怖的身体素质被称作下一个詹姆斯，当然这也不是第一个新秀被称作下一个詹姆斯了，这些年来出现了许多?詹姆斯接班人?，然而在他们最引以为傲的身体素质上都跟詹姆斯有不小的差距。那么今天我们就通过扣篮瞬间来感受一下，詹姆斯的身体素质到底有多强吧。
北京时间11月16日，湖人对阵国王，詹姆斯这一扣，这弹跳，这身体素质，35岁的年龄，对他来说仅仅就是数字而已啊！
热火时期绝对是詹姆斯身体素质最劲爆的时候，在一场对阵绿军的常规赛中，曾经宣称自己能防死詹姆斯的特里直接被詹姆斯扣翻在地。当日媒体的新闻标题赫然写道：詹姆斯谋杀了特里。可见这记扣篮给人们带来了多大的震撼，当然，敢于挡在詹姆斯面前，那也是勇士的行为。
在NBA中，扣篮已经是屡见不鲜了，没事谁都能扣两下玩玩，可你见过把篮球扣变形的吗？詹姆斯就干过这事。我们都知道詹姆斯的扣篮势大力沉，特别具有力量感，但看过这张照片后，人们才知道原来詹姆斯的力量已经强到了这个地步。要是篮球质量差一点，说不定老詹就直接给扣爆了。
这是詹姆斯的又一次谋杀。在对阵公牛的比赛中，詹姆斯直接飞跃了卢卡斯完成了空中接力。飞跃障碍物扣篮一直是扣篮大赛的保留节目，但真正在比赛中做出来的却是凤毛麟角。不得不说，当詹姆斯想要扣篮的时候，你就好还是走远点吧，不然下一个被羞辱的就是你。
虽然詹姆斯从没参加过扣篮大赛，但不妨碍他在实战中轻松秀出扣篮大赛的效果。看他这次罚球线扣篮，兼具力量的同时还给人留有余地的感觉，甚至都不觉得他用了全力，更没有像那些表演罚球线扣篮的球员努力向前伸手去够到篮筐。
篮筐作为一个永恒的不变量，经常被当成球员弹跳的计量单位。不过对于詹姆斯来说，这就是能超过篮筐多少的问题了。看詹姆斯这次表演的自抛自扣，轻松超框不说，还用劲去狠狠把球砸进篮筐，再次诠释了什么是暴力美学。
最后给大家看一下詹姆斯飞翔在空中的样子，这是一个已经接近于篮板上沿的隔扣，如果手中没有球，詹姆斯应该就能完成那个摸篮板上沿的传说了。那时候的他几乎每次扣篮都像这样，高高跃起恨不得把篮筐和面前的防守球员砸碎，给人带来强烈的视觉冲击。也正因此，在詹姆斯的生涯后期，人们才如此希望有下一位詹姆斯出现，可事实证明了，这百年难遇的身体素质不是说有就有的。
为什么詹姆斯可以光明正大的犯规，还没有什么处罚？
NBA球员力量有多强？詹姆斯轻松扛轮胎，场上对抗如钢板相撞！
提起NBA球员，我们率先想到的就是人高马大，力能扛鼎。NBA是巨人们的舞台，也是大力士们的天下，这个群体人员的力量可以说是世界上最好的之一，相比于那些健身运动者们，篮球运动员可能没有完美的肌肉线条，但他们的全身力量、核心力量都是难以想象的，那么篮球运动员的力量强大体现在哪里，他们是如何训练自己的力量的？
说起力量，我们就不得不提当今联盟第一人勒布朗·詹姆斯，巅峰时候的他就如同一个钢铁战士，没有人能够拦住他的突破，这主要是因为他身体的肌肉力量和爆发力非常强，瞬间的启动与防守者对抗能够将其撞开。而当年的MVP罗斯是后卫中力量最强的典型，他拥有史上最强的变向爆发力，即在运球突然加速变向时腿部和脚步所爆发出的力量，能够使全身更具速度和冲击力。
除了这些显而易见的超强力量，NBA球员的腰腹力量和核心力量也都相当出色。后仰跳投是科比和乔丹的成名绝技，在面对防守人时转身或翻身后仰来躲避防守者的封盖，然后在空中保持住身体重心完成投篮。这一动作需要有极强的腰腹力量，才能保持身体在空中不失去重心，在完成拉杆上篮，硬扛防守者的上篮时则需要全身的核心力量，才能保证在对抗时身体不失去平衡。
如果让普通人去NBA打球，不要说完成什么技术动作，被队友撞一下都有可能会被担架抬下场，NBA的内线相互卡位时，会有一种金属相撞般的闷响，说他们是钢铁之躯毫不为过。那么NBA球员是如何训练自己的力量的？所有的NBA球员都会根据自身制定训练计划，对于身体的每个部位都会采取不同的方式进行针对训练，拥有足够的力量是立足NBA的最重要基础。
现役篮坛第一人詹姆斯的训练方式异于常人，他戴着25斤重的金链子进行体能训练，扛着卡车轮胎行走来训练上肢力量。邓肯、格里芬为了增强力量，加强在内线的对抗进行拳击训练，另外所有球员都会常年在健身房中进行举杠铃、腿部负重等一系列日常力量训练，想要保持力量，就要保持训练的延续性，几天不练就行不通了。
除了推胸、拉背和推肩这些常规的训练方式，想要增强核心力量，让自己的力量更好的运用在比赛中，NBA球员还要进行很多复杂的多方式训练。例如颈后负重深蹲，悬垂提拉、直腿硬拉等举重方式，这些都是要走拥有一定力量的基础上才能训练的，有利于增强爆发力，普通人想要做的话一定要谨慎，从最基本的力量训练开始。
很多球迷经常都会在论坛讨论，为何勒布朗-詹姆斯经常受到犯规侵扰却得不到哨子？从比赛中来看詹姆斯每一次冲入篮下都遭遇了惨烈的犯规，詹姆斯的头部、胳膊、胸口都会遭到不同程度的击打或撞击，但詹姆斯就是得不到裁判的公正吹罚。本赛季詹姆斯场均28.3分排在联盟第三，场均只有7.6次罚球，不及字母哥、恩比德、哈登、安东尼-戴维斯，竟然跟杜兰特一样多，杜兰特根本不是以突破为主的球员。
纵观勒布朗-詹姆斯的职业生涯，他不仅仅是遭到犯规没有吹罚，就算是某些恶意犯规裁判都视而不见，在之前两个赛季詹姆斯在骑士队时的季后赛就屡次遭到恶犯，但裁判对联盟第一人的吹罚就是如此的不公，球迷们不禁会问，这到底是为什么？或许这五张传递的信息足以说明一切。
天赋不是每个人都有，而詹姆斯是那个最耀眼的，小皇帝1.0时期詹姆斯曾经做到过空中接力背筐+平框暴扣，这个动作在平时训练都极度的难以完成，但勒布朗-詹姆斯能做到，这就是詹姆斯的身体天赋，因为他有超人的身体天赋所以裁判认为那些犯规是无法影响他的进攻，所以可吹可不吹。
这也是1.0时期的詹姆斯，这个球他不仅仅是平框暴扣，还是一次罚球线伦臂滑翔平框暴扣，在高速运动中完全这样的动作对身体有着极大的负荷，很多擅长扣篮的球员都不会去做这种动作，因为害怕受伤，但詹姆斯无所谓他不怕受伤，因为他有铜皮铁骨……
这是詹姆斯巅峰热火时，那时候的詹姆斯体重达到260斤是生涯最重的时候，他在进攻中一次被阻挡犯规，他急刹车竟然在地板上留下了只有车辆急刹才会留下的划痕，勒布朗-詹姆斯的冲击力已经堪比汽车再一次说明了勒布朗-詹姆斯身体素质之惊人，让裁判们都惊叹，这就更不能轻松的给詹姆斯哨子了，因为他不是地球人。
这个就更厉害了，这是詹姆斯骑士3.0时期也就是“养生詹”时期了，他在一次扣篮中把篮球都给扣扁了，摄影师抓拍下了这一惊人瞬间，詹姆斯真的是集合力量、爆发力于一体的暴力美学妖兽，这种盛况就连奥尼尔就罕有。
2016年总决赛G7，勒布朗-詹姆斯追帽伊戈达拉的关键球，这个球詹姆斯爆发的潜能是地球罕有，詹姆斯冲刺60尺只花了2.67秒，最快时速达到32.16公里/小时，腾空高度达到3.48米，原地起跳89厘米，盖帽的时间只有0.2秒，詹姆斯所作出的这样连串的动作都是一般地球人能做出来的，用苏群老师的话说詹姆斯当时爆发出的速度比博尔特还要快。那时候詹姆斯已经32岁了，这就说明詹姆斯的身体素质有多么逆天。
上面五张图就足以说明为何裁判不给詹姆斯公正的吹罚，因为他的身体素质已经超出了地球人的范畴，裁判不给他加一点难度怕他跟其余的巨星距离拉的太大，只能间接给勒布朗-詹姆斯加难度了，所以他的哨子才会越来越少，所谓的巨星哨就是不给他哨子。