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1.Super junior M成员有那些啊？
2.怎样当好一名大学生
3.以放弃为话题 一篇记叙文
4.乘着皇家邮轮探索日本小众美景是一番什么样的体验？
5.同筑龙健梦，启航新征程
Super junior M成员有那些啊？
韩庚(队长)、始源、圭贤、东海、Henry（加拿大籍）、周觅
中文)[SJ-M]:
始源梦中的天使来降临 而我已经确定要的人就是你
韩庚请让我来为你断定 守护你的骑士他现在在这里
奎贤我无法想象身旁你不在
要怎么忍耐一个人的无奈
丽旭oh~我的爱 放出去怎么收回来
全体cuz I can’t stop thinking bout u girl
东海你属于我 最美的梦
全体no I can’t stop thinking bout u girl
周觅我要我们手紧紧相握
东海你发上残余的香气 白皙的背脊 让我沉醉不已
Henry低沉带磁性的话语 缠绕在耳边 流连不曾消去
丽旭把戒指藏在玫瑰里 能不能请你和我一起走那未来
奎贤oh~我的爱 放出去不会收回来
全体cuz I can’t stop thinking bout u girl
东海疯狂不已 不能失去你
全体no I can’t stop thinking bout u girl
周觅我只要我们心紧紧相依
全体cuz I can’t stop thinking bout u girl
韩庚不要留我 孤单在这里
全体no I can’t stop thinking bout u girl
始源你只属于我 让我属于你
周觅没有什么能够改变我爱你的自由
我只想握着你的手 和你分享所有美梦
想要陪伴着你 在你孤单时候
擦掉你的眼泪 付出我的温柔
东海不管有什么 我也不感觉寂寞
没有你等于永远偏离了重心
让我这样捧着你 在你手中
让我望着你看着你爱着你的笑容
丽旭我会让你 只要我只为我而哭
全体cuz I can’t stop thinking bout u girl
Henry疯狂不已 不能失去你
全体no I can’t stop thinking bout u girl
奎贤我只要我们心紧紧相依
全体cuz I can’t stop thinking bout u girl
韩庚不要留我 孤单在这里
全体no I can’t stop thinking bout u girl
始源你只属于我 让我属于你
迷Me[SJ-M]:
始源奔跑 迎着风浪舞蹈
把烦恼脱掉
只想要抓住这一刻 这一秒
奎贤空气里充满欢笑 青春的味道
是一种绚丽的颜料
世界不再只有单调的记号
韩庚不曾有过动摇 不停的建造
OH ~梦想的城堡
东海我会默默地祈祷
再一次看到你微笑
全体It's gonna be 迷(me)
始源抛开烦恼去奔跑
全体It's gonna be 迷(me)
东海聆听我真实的心跳
周觅把你拥入我怀抱 还有什么更重要
像童话故事一样的美好
全体It's gonna be 迷(me)
韩庚想要把你紧紧抓牢
全体It's gonna be 迷(me)
丽旭幸福的预兆 下一秒就要揭晓
奎贤至少可以触摸到 你那湿润的眼角
靠在我身边静静的睡着
丽旭It's gonna be 迷(me)
周觅空气里充满欢笑 青春的味道
是一种绚丽的颜料
世界不再只有单调的记号
丽旭不曾有过动摇 不停的建造
OH ~梦想的城堡
奎贤我会默默地祈祷
奎贤+丽旭再一次看到你微笑
全体It's gonna be 迷(me)
韩庚抛开烦恼去奔跑
全体It's gonna be 迷(me)
东海聆听我真实的心跳
Henry把你拥入我怀抱 还有什么更重要
丽旭像童话故事一样的美好
周觅我是你的外套 爱不会感冒 赶走所有烦恼
奎贤伤心可以变得很少 我们可以很好
丽旭思念无处可逃 你就是解药
全体It's gonna be 迷(me)
Henry天空不再布满乌云
全体It's gonna be 迷(me)
东海Don't wanna say goodbye
丽旭向世界宣告 那么的骄傲I'm loving you
全体It's gonna be 迷(me)
始源抛开烦恼去奔跑(贤：烦恼去奔跑)
全体It's gonna be 迷(me)
东海聆听我真实的心跳(旭：你听得到吗?)
周觅把你拥入我怀抱 还有什么更重要
像童话故事一样的美好
全体It's gonna be 迷(me)
韩庚想要把你紧紧抓牢(旭：要把你抓牢)
全体It's gonna be 迷(me)
丽旭幸福的预兆 下一秒就要揭晓(贤：下一秒)
奎贤至少可以触摸到 你那湿润的眼角(周：多闪耀)
全体靠在我身边静静的睡着
全体It's gonna be 迷(me)
至少还有你[SJ-M]:
奎贤我怕来不及 我要抱着你
直到感觉你的皱纹 有了岁月的痕迹
周觅直到肯定你是真的 直到失去力气
为了你 我愿意
东海动也不能动 也要看着你
直到感觉你的发线 有了白雪的痕迹
丽旭直到视线变得模糊 直到不能呼吸
让我们形影不离
全体如果全世界我也可以放弃
至少还有你 值得我去珍惜
而你在这里 就是生命的奇迹
也许 全世界我也可以忘记
就是不愿意 失去你的消息
你掌心的痣 我总记得在那里
始源我怕来不及 我要抱着你
直到感觉你的发线 有了白雪的痕迹
韩庚直到视线变得模糊 直到不能呼吸
让我们 形影不离
丽旭如果 全世界我也可以放弃
至少还有你 值得我去珍惜
而你在这里 就是生命的奇迹
周觅也许 全世界我也可以忘记
就是不愿意 失去你的消息
你掌心的痣 我总记得在那里
Henry我们好不容易 我们身不由己
我怕时间太快 不够将你看仔细
奎贤我怕时间太慢日夜担心失去你
恨不得一夜之间白头 永不分离
全体如果 全世界我也可以放弃
至少还有你 值得我去珍惜 （贤：至少还有你）
而你在这里 就是生命的奇迹
也许 全世界我也可以忘记
就是不愿意 失去你的消息（旭：我不愿意）
你掌心的痣 我总记得在那里
始源在那里
奎贤在那里
你是我的奇迹[SJ-M]:
全体Life couldn't get better （ OH~YEAH YEAH）
Life couldn't get better
奎贤我的生活陷入了沼泽地
暴风雨天气(without you baby)
始源可是你有改变一切魔力
遇见了奇迹(baby)
韩庚好象新鲜氧气 我离不开你
东海你在身旁 我就有无限的动力
全体Life couldn't get better (Hey~)
周觅生命因为你而美丽
你是我的奇迹 把你紧紧拥在怀里
全体Life couldn't get better (Hey~)
丽旭那是你有彩虹的画笔
幸福画满每个回忆
始源Life couldn't get better
始源是清晨的阳光洒满了甜蜜
爱暖暖的在心底(a holiday)
韩庚发现最快乐的秘密
原来答案是你(I wanna thank you, baby)
奎贤好象新鲜氧气 我离不开你
你在身旁 我就有无限的动力
全体Life couldn't get better (Hey~)
东海生命因为你而美丽
你是我的奇迹 把你紧紧拥在怀里
全体Life couldn't get better (Hey~)
Henry那是你有彩虹的画笔
幸福画满每个回忆
丽旭我对你的诺言 是我们一起牵手到永远
奎贤无论千年万年 无论天涯海角 都会与你相恋
周觅好象新鲜氧气 我离不开你
HenryI love you baby, and i'm never gonna stop
全体Life couldn't get better (Hey~)
奎贤生命因为你而美丽
你是我的奇迹 把你紧紧拥在怀里
全体Life couldn't get better (Hey~)
周觅那是你有彩虹的画笔
幸福画满每个回忆
全体Life couldn't get better (Hey~)
丽旭生命因为你而美丽
你是我的奇迹 把你紧紧拥在怀里
全体Life couldn't get better (Hey~)
始源那是你有彩虹的画笔
幸福画满每个回忆
全体Life couldn't get better
爱你爱你:
韩庚你的笑瞬间倾心 让我一见钟情
迷失了自我 I don't know
我想要爱你 I know
东海心情忽高忽低 怕自己没有魅力
明明正在看着** 心却想着你
奎贤我要发现奇迹
你的地心引力 让我不由自主靠近
周觅我要飞向天际 向全世界宣布我爱你
全体爱情的魔力
随便你 耍心机 发脾气
始源爱你爱你 对你一心一意
全体我会保护你
不管你 在北极 意大利
Henry爱你爱你 只想陪着你
始源童话中浪漫故事 竟会成为现实
是不是梦境 I don't know
但确定是你 I know
丽旭结束朋友关系 向幸福努力继续
爱情的频率 I don't know
全力奔向你
韩庚无论何时何地
空气中弥漫着 我们相爱的气息
奎贤我要飞向天际 向全世界宣布我爱你
全体爱情的魔力
随便你 耍心机 发脾气
Henry爱你爱你 对你一心一意
全体我会保护你
不管你 在北极 意大利
东海爱你爱你 只想陪着你
奎贤我也许不聪明 但却真心讨你欢喜
周觅我宁愿变成你的遥控器 天天在你手心
每分每秒都沉浸在甜蜜
丽旭爱情的魔力
随便你 耍心机 发脾气
爱你爱你 对你一心一意
全体我会保护你
不管你 在北极 意大利
奎贤爱你爱你 只想陪着你
全体爱情的魔力
随便你 耍心机 发脾气
爱你爱你 对你一心一意（丽旭对你一心一意 wo~）
我会保护你
不管你 在北极 意大利
爱你爱你 只想陪着你
我抱着我:
奎贤安静的夜黑了 白色蜡烛哭了
月光冷了 音乐都仿佛沙哑了
周觅凌晨的风凉了 我的怀抱空了
这一刻的你会在谁的怀里呢
全体我抱着我的梦醒来了 眼前世界模糊了
有你的回忆奔跑着 幸福也走远了
始源我抱着我孤单来了 心碎你会听到吗
祝福的话和自己说 不能相信你不爱了
奎贤看星星都睡了 连咖啡也凉了
心痛醒了 世界都仿佛颠倒了
丽旭凌晨的风凉了 相片变黑白了
这一刻的你会不会想起我呢
全体我抱着我的梦醒来了 眼前世界模糊了
有你的回忆奔跑着 幸福也走远了
韩庚我抱着我孤单来了 心碎你会听到吗
祝福的话和自己说 不能相信你不爱了
丽旭这是一种折磨
我的左边 你去哪了
这是一种透彻
说过的爱都过期了
全体我抱着我梦醒来了 眼前世界模糊了
有你的回忆奔跑着 幸福也走远了
周觅我抱着我孤单来了 心碎你会听到吗
祝福的话和自己说 不能相信你不在了
我抱着我梦醒来了 眼前世界模糊了
有你的回忆奔跑着 幸福也走远了
我抱着我孤单来了 心碎你会听到吗
约定的话和自己说 不能相信你不在了
Don’t don(中文)[SJ-M]:
东海谁定下的法则 弱肉强食的罪恶
谁让你是渺小角色 别无选择
始源面对着强大的黑暗 除了无奈地呐喊 还能怎么办
丽旭+周觅Don't Don!生在这个世界
除了被他轻蔑 又该如何
Henryyou outta control what is your mind
丽旭+周觅陷落进肮脏的泥沼 根本摆脱不掉 无处可逃
Henrystop bangin' my head. my eyes gone red…
丽旭我要来挽救世界 我要阻止希望破灭
那些自私的人们 别以为
韩庚随波逐流漠不关心就能放任良心的责问
Henry不要太天真
东海The world is mind
让我为这个世界立法
虽然我也想和大家一起抓住幸福
Henry但这可恶的命运它已经先一步找上我
相信在这个世界绝不会同情懦弱的你
始源贡献所有力量给孩子希望 冲破一切阻挡
奎贤用大家的爱 打败虚幻世界的罪恶安排 请相信未来
周觅千万别怨我 我没有堕落 你别傻啦
是这个世界在摆布你 摆布
韩庚我!要!我就是要这样不择手段
就算要背叛整个世界
东海只要封闭五感 不听不看
把自己迷失在无穷的黑暗
去抛开心碎孤单
丽旭贡献所有力量给孩子希望 冲破一切阻挡
奎贤用大家的爱 打败虚幻世界的罪恶安排 请相信未来
全体Don't Don!生在这个世界
除了被他轻蔑 又该如何
Henryyou outta control what is your mind
全体陷落进肮脏的泥沼 根本摆脱不掉 无处可逃
Henrystop bangin' my head. my eyes gone red…
全体Don't Don!不要继续堕落
戴久了的面具 还不摘去
Henry快摘掉那虚假的面具吧
全体大家都在等那一天
不要放弃希望 相信未来
永远丢掉你那虚伪的面具吧
韩庚super junior!
Marry U:
HenryLOVE~OH BABY MY GIRL~
你是我的全部
甚至让我觉得你是我的幸福
神给我的礼物
透过时光机就算 回到上个世纪看幸福结局
不管你是穿着旗袍还是长裙
只要一个眼神确定 心不再怀疑
茫茫人海相遇
奎贤我想不惜一切告诉你
千言万语不敌我爱你
would u marry me?
向着流星 默默许愿
默契永恒不变
韩庚每当你微笑进入梦乡
多想让你靠在肩膀
would u marry me?
希望你能成全 我所有心愿
始源把你烙在心底 I do
时时刻刻爱你I do
就算狂风暴雨 不让你受委屈 I do
爱你的心不离 my love
东海美丽的你穿着白色婚纱
我穿着礼服光着脚丫
我们就这样看着彼此发呆
星星月亮做伴I swear
不需要语言 用心体验
再不离开我的公主 stay with me
Henry哪怕有一天我们变老
也要努力微笑并肩跑
周觅would u marry me?
不知是否愿意 来牵手同行
丽旭不管爱情多艰辛I do
相信命中注定I do
我珍惜每个和你的日子里I do
把你放在心底 my love
奎贤我早已经为你 预定了幸福结局
我正为你许下誓言 别怀疑
推开你爱情的心门
让我们记住最美时分 would u marry me~
东海把你烙在心底 I do （旭：I WANT TO DO ）
时时刻刻爱你I do （旭：I WANNA MARRY U）
丽旭就算狂风暴雨 不让你受委屈 I do
爱你的心不离I do
全体不管爱情多艰辛I do(贤：我会永远保护你)
相信命中注定I do
我珍惜每个和你的日子里I do
把你放在心底 my love
东海现在能给你的是我一生一世无尽的爱
虽然钻石闪耀它无法比较
也许微不足道 但是请相信我
我会付出全力照顾你陪伴着你
这是我们守护的约定
我对你爱不离
我们彼此信任相信爱
仅此而已
韩庚我们相爱到永远I do
我的二分之一:
韩庚我听见收音机 宣布了好天气
大雨过后的空气我们深呼吸
始源绿草地白T恤 幸福大过天地
我们就好像孩子一样玩滑梯
Henry想念常常变成轰炸机
心里不停的偷袭
在脑海涂满了你的印记
每个关于你消息
所有你的记忆 你美丽身影
刻成了烙印 烙在我心底
抱着你 有泪也甜蜜
你是我爱的奇迹
东海等不及爱越变越清晰 我拥着你在怀里
全世界我为你而努力
丽旭没有什么能让我离你而去
张开翅膀快乐是我们的
丽旭+东海羽翼飞向那片更广的天地
奎贤你是我的二分之一 你是我的太阳系
少了你就危在旦夕变成木乃伊
丽旭你是我的二分之一 你是我的充电器
没有你我就危在旦夕
奎贤我中了传说的木马计
OH baby我的二分之一 爱你
东海我听见收音机 宣布了好天气
大雨过后的空气我们深呼吸
韩庚绿草地白T恤 幸福大过天地
我们就好像孩子一样玩滑梯
奎贤等不及爱越变越清晰 我拥着你在怀里
全世界我为你而努力
始源没有什么能让我离你而去
张开翅膀快乐是我们的
始源+奎贤羽翼飞向那片更广的天地
Henry你是我的二分之一 你是我的太阳系
少了你就危在旦夕变成木乃伊
周觅你是我的二分之一 你是我的充电器
没有你我就危在旦夕
丽旭我中了传说的木马计
OH baby我的二分之一 爱你
奎贤看淡**天际 暖色美丽
背靠背我和你 最美的回忆
每一秒都珍惜
始源你是我的二分之一 你是我的太阳系
少了你就危在旦夕变成木乃伊
Henry你是我的二分之一 你是我的太阳系
少了你就会变成木乃伊
周觅相信你是我的二分之一
你是我的充电器
没有你我就危在旦夕
丽旭我中了传说的木马计
丽旭+周觅OH baby我的二分之一 爱你
渴望:
始源follow me follow me HUH
韩庚everybody here we go come on
东海恋爱能量瞬间释放 让我一触即发
周觅你迷惑身影左右偏离我早已无法自拔
Henry我的思念极限边缘希望你的身边
韩庚这场谜底到底何时才能彻底攻陷
eh yo yo listen up!
始源我的告白 要睁开双眼就必须能够见到你
就像你可以把我从睡梦中唤醒
丽旭我不要继续懦弱 让爱意慢慢复活
可爱情游戏却如暴风来袭让我窒息
全体发梢的香气 眼神魅力
让人容易沉迷性感嘴型
始源我已陷入你设下的爱情陷阱让我根本无法抗拒你
全体你每个动作 充满诱惑
打破夜晚的寂静沉默
奎贤享受片刻蠢蠢欲动令人着迷般的邂逅
东海万分确定心里要的是你
哪怕前方荆棘 无法阻挡我渴望奔向你
我无法再去压抑爱你的心
结束逢场作戏我要完全占据你
奎贤我有一些身陷迷离(不清晰)
太过心急早已失去耐心(you know)
点燃心中的激情 谁能理解我痴狂的心
全体看你的视线 看你唇言
甚至你一举一动肢体语言
丽旭你的一切成为我关注的焦点 随时围绕在你身边
全体你发的脾气 你的悲离
让他们瞬间消失天际
韩庚我渴望给予你安慰 请你投入我的怀抱
let's go down
to the bassment
are u ready?
奎贤对爱展开主动攻击 失去胜利是被你吸引
想成为你爱情的战利品
丽旭为了你自己丢掉自由
还是渴望你能获得所有我的全部
周觅yeah~身边的空气正凝聚 yeah~
我的手紧紧把你环绕
我甚至可以感觉到你的呼吸
眼神电流产生交集双唇也开始贴近huh~
东海这渴望的心Yeah~ 不必任何言语说明huh what!
多希望能停留在这一刻 哪怕梦境中也不用离去 因为是你!
周觅爱情原来是道难题 我似乎还没完全解析
你是否和我有同样心情
奎贤我相信我不用怀疑的 一起分享未来的人就是你in my love
周觅BABY~我选择了要爱你绝对不会放弃
一直坚定不移的守着你
Henry我不想失去 更不想逃避 焦躁的不安 等待你判断
周觅我不要把爱永远藏在心深底 死心踏地不让你毫不知情
Henry我不想失去 更不想逃避 焦躁的不安 等待你判断
全体发梢的香气 眼神魅力
让人容易沉迷性感嘴型
周觅我已陷入你设下的爱情陷阱 让我根本无法抗拒你
全体你每个动作 充满诱惑
打破夜晚的寂静沉默
Henry享受片刻蠢蠢欲动令人着迷般的邂逅
东海All I Wanna Do Let Me Clap Back
All I Wanna Do Let Me Kick That
UH..Wow! Come On,Yeah~
What U Wanna Do? What U Gonna Do.
Right Here.super junior
Here We Go Like This Come On.UH~
GO GO GO GO
这一秒:
Henry又到了终点站
这一秒 长过千年 凝固了时间
东海我在那个千年
等待下次街边 和你的相遇
韩庚在空荡荡的月台等着最后末班地铁
任凭寂寞嘲笑着我的世界
Henry不停寻找真爱却失去方向感
渐渐习惯漫长的孤单
奎贤直到你 无意中闯入我的生命里
我的爱 遇见你的视线 复活在邂逅瞬间
东海这一秒钟 足以融化那冻结的冲动
用最美的彩虹 换你灿烂笑容
丽旭为了这一秒加速心跳 全身在燃烧
温暖我送你的拥抱 YEAH
HenryGirl listen to me
Everthing I see. Everthing I feel
Makes me thinks that this could be real
You don't even know how much I want your kiss.
Maybe you'll listen to something like this.
周觅无边无际的大雨下在永夜点亮以前
打湿的我再不能飞到明天
始源温暖的誓言仿佛回荡在耳边
瞬间变成冰冷的欺骗
丽旭直到你 无意中闯入我的生命里
我的爱（贤：我的爱） 遇见你的视线 复活在邂逅瞬间
始源这一秒钟 足以融化那冻结的冲动
用最美的彩虹 换你灿烂笑容
奎贤为了这一秒加速心跳 全身在燃烧
温暖我送你的拥抱 YEAH
韩庚足以融化那冻结的冲动
用最美的彩虹 换你灿烂笑容
周觅为了这一秒加速心跳 全身在燃烧
温暖我送你的拥抱 YEAH
The one:
韩庚我可以飞翔 我可以遥望
梦想在云端 想触摸就靠力量
Henry意志像翅膀 相信就能任意去滑翔
要坚强 生命是能量
始源别感觉彷徨 别放弃梦想
到终点不难 近在咫尺在手上
周觅答应你自己 要让灵魂去主张
有多久 你还是不放
丽旭要迎着风浪 掌控所有胜利的勋章
要身体力行 不能空等
奎贤要用行动 奋力前行
你了解心中的愿望
有天欢呼声能彻底将你解放
全体You are the one 黑暗的迷惘
因为有了你 迷失都找到方向
You are the one 全世界的希望点燃
就像奥运火炬散发的光芒
东海别感觉彷徨 别放弃梦想
到终点不难 近在咫尺在手上
奎贤答应你自己 要让灵魂去主张
有多久 你还是不放
韩庚要迎着风浪 掌控所有胜利的勋章
要身体力行 不能空等
周觅要用行动 奋力前行
你了解心中的愿望
有天欢呼声能彻底将你解放
全体You are the one 黑暗的迷惘
因为有了你 迷失都找到方向（贤：迷失都找到方向）
You are the one 全世界的希望点燃（贤：You are the one）
就像奥运火炬散发的光芒
You are the one 黑暗的迷惘（贤：黑暗的迷惘）
因为有了你 迷失都找到方向
You are the one（旭：You are the one） 全世界的希望点燃（旭：点燃）
就像奥运火炬散发的光芒
HenryOH~散发的光芒
奎贤OH~散发的光芒
style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">怎样当好一名大学生
在每个人眼里，对好的定义都是不一样的。在我看来，好就是做自己，做好自己，做最好的自己。如何做好自己就是要看怎么样是自己，怎么样做自己。大学是一个相对自由的环境，没有谁的大学就是最好的，大家步入大学都是一张白纸，最重要的那肯定是在大学四年不辜负自己。
1.做自己。
每个人的人生都不是千篇一律的，也不是有具体的公式来定义的，每个人的人生只能自己去定义。而我们自己的人生就是首先要做自己，不要在活着中失去了自我。首先，要学会接纳自己，有自己的想法，跟着自己的想法走而不是被别人掌握人生的做自己。做自己很重要，爱自己是终身浪漫的开始。思想自由是一切做自己自由的开始，要思想自由就是不被别人牵绊，不轻易就听信别人的只言片语而没有主见。接纳自己首先就是要有自信要有自己的想法但是也能有自己的自由。自信也是大学生培养自己的一项很重要的东西，自信会使人进步，自卑是使人万丈深渊。能做自己也是要对自己有信心，我也一直在让自己自信起来，做自己就是最好的证明。
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2.爱学习。
学习是大学生的事情，因为还是学生那肯定就要以学业为重，学习是一辈子的事业，学是好好学习，习是好好复习。学习，学习专业课专业知识。大学生的专业素养也很重要，在每节专业课都要好好学习好好听课，毕竟那是以后自己吃饭的本事。学习也是自己对自己负责任尽自己的义务好好的学习。我想要的就是一个学习好的专业水平好的自己，对于以后从事工作也是很有利的一件事情，对于大学生来说也没有荒废大学四年。学习是一辈子的事业和努力的方向任何一个人都不能否定自己的学习能力和学习的重要性。我相信学习的重要性没有人不懂只是不想去学习罢了。学习让你享受了大学在，学习让你有一个更加美好明亮的未来。
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3.坚持自律。
大学是一个相对自由的环境，而在这种相对自由宽松的环境里，我们需要的就是好好安排自己，自律是在自己的安排里好好按照自己想要做的事情并且从一而终能不放弃。自律人士代表关晓彤我就很佩服她，无论是学习还是工作生活，她都很自律。在健身塑身减肥这条道路上她一直坚持自律。那么优秀的人都可以做到而且做的很好，那更别说我们这种普普通通的人呢。自律的人生不会差，是我一直坚信的观点，自律是学习生活工作都很重要的因素和条件，也是以后自己的闪光点。
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4.善社交。
大学生的社交圈也很重要，这有利于以后初入社会参加工作。没有朋友是寸步难行的，但是也要坚持有效社交而不是一味的盲目交狐朋狗友，在我看来，有盆友的陪伴可以减少一半的人间疾苦，在需要安慰需要倾诉的时候有一个有一群知心的朋友陪伴在身边那是一件幸福的事情。善于社交是你会去接纳自己接纳新的朋友而不是一味的关闭自己。工作也是需要一个活泼开朗愿意打开自己内心的人而不是一味的封闭自己的人。
最后，我想说的是大学生最重要是做自己，在上学四年里可以找到人生的方向。好与不好并不能拿什么东西来衡量。最重要的是不辜负自己不辜负父母老师对自己的美好期待。希望这些个人看法可以帮助迷茫的人儿。
以放弃为话题 一篇记叙文
经典素材
埃里森的演讲
（舍弃荣光）
耶鲁大学300周年校庆时，全球第二大软件公司“甲骨文”的行政总裁、世界第四富翁埃里森应邀参加校庆典礼。埃里森当着耶鲁大学所有校友的面，说出了一番惊世骇俗的言论。他说：“所有哈佛大学、耶鲁大学等名校的师生都以为自己是成功者，其实你们都是失败者，因为你们以就读于有过比尔·盖茨等优秀学生的大学为荣，但比尔?盖茨却并不以在哈佛读过书为荣。”
全场观众目瞪口呆。埃里森接着说：“众多最优秀的人才非但不以哈佛、耶鲁为荣，而且常常坚决地舍弃那种荣耀。世界首富比尔·盖茨，中途从哈佛退学；世界第二富翁保尔?艾伦，根本就没上过大学；世界第四富，就是我埃里森，被耶鲁大学开除；世界第八富戴尔，只读过一年大学；微软总裁斯蒂夫·鲍尔默在财富榜上大概排在十名开外，他与比尔·盖茨是同学，为什么成就差一些呢？因为他是读了一年研究生后才恋恋不舍地退学的……”
他的话当然有点偏激，但并非全无道理。我们都会有一种强烈的“身份荣耀感”。但是，如果我们总不忘往日的荣耀，就会失去前进的动力。为了创造新的辉煌，也许你应该狠下心舍弃曾经拥有过的荣光。
1850次拒绝
（不放弃才能成功）
在美国，有一位穷困潦倒的年轻人，即使在身上全部的钱加起来都不够买一件像样的西服的时候，仍全心全意地坚持着自己心中的梦想，他想做演员，拍**，当明星。
当时，好莱坞共有500家**公司，他逐一数过，并且不止一遍。后来，他又根据自己认真划定的路线与排列好的名单顺序，带着自己写好的量身定做的剧本前去拜访。但第一遍下来，所有的500家**公司没有一家愿意聘用他。
面对百分之百的拒绝，这位年轻人没有灰心，从最后一家被拒绝的**公司出来之后，他复又从第一家开始，继续他的第二轮拜访与自我推荐。
在第二轮的拜访中，500家**公司依然拒绝了他。
第三轮的拜访结果仍与第二轮相同。这位年轻人咬牙开始他的第四轮拜访，当拜访完第349家后，第350家**公司的老板破天荒地答应愿意让他留下剧本先看一看。
几天后，年轻人获得通知，请他前去详细商谈。
就在这次商谈中，这家公司决定投资开拍这部**，并请这位年轻人担任自己所写剧本中的男主角。
这部**名叫《洛奇》。
这位年轻人的名字就叫席维斯·史泰龙。现在翻开**史，这部叫《洛奇》的**与这个日后红遍全世界的巨星皆榜上有名。
钱学森的放弃
（淡泊名利）
1950年，为了回国参加祖国的科学建设，钱学森毅然决然放弃了国外的优厚生活待遇，放弃了他在国外科技界正如日中天的学术地位和学术头衔，冲破了美国势力的种种迫害和打击，经过五年的不屈抗争，终于回到了自己的祖国。回国后，他又把满腔的爱国热情转化为夜以继日的忘我工作，把自己全部的热血和智慧，奉献给祖国的火箭、导弹和航天事业。而今，他为中国的国防科技事业作出了巨大贡献，被一些报刊誉为中国“导弹之父”，这原本也是当之无愧的，钱学森又放弃了。他说：导弹是大家研制出来的，绝不是我一个人的功劳，所以不希望新闻界这样宣传我。许多人想去采访他，写他的传记、报告文学，都被他谢绝了。老科学家虚怀若谷，淡然面对荣誉。
钱老不仅放弃了荣誉，而且放弃了许多物质上的利益。单位要给他建房，他坚决不同意，因为“我不能脱离广大科技人员”；100万港元的巨额资金支票，他看都未看，就全部捐给了西部的治沙事业。至于题词留念，为人写序，参加鉴定会，出席开幕式，剪彩仪式，出国考察，兼任名誉顾问、名誉教授这些可以名利双收别人求之不得的好事，他更是一概推辞。因为，一是他对这些事情看得很淡，二是他要静下心来，抓紧一切时间，为祖国的科技事业和现代化建设专心工作。这才是他的最大乐趣，也是他毕生的不懈追求。
痛苦积聚力量
（不应放弃梦想）
有一个女孩，很小的时候就拥有一个梦想：成为一名出色的滑雪运动员。然而，她不幸患上了骨癌。为了保住性命，她被迫锯掉了右脚。后来，癌细胞扩散，她先后又失去了乳房和子宫。
一而再，再而三的厄运降临到她的头上，她哭泣过、悲伤过，却从没有放弃过心中的梦想，她一直告诫自己：“轻言放弃，就是失败，我要对自己的生命负责。”
最后，她不但没有被病魔打倒，相反，她以顽强的斗志和无比的勇气，排除万难，终于为自己创下了多项世界纪录，其中包括获得了1988年冬季奥运会的冠军，还在美国历届滑雪锦标赛中共赢得29枚金牌。后来，她还成为攀登险峰的高手。她就是美国运动史上极具传奇色彩的著名滑雪运动员———戴安娜·高登。
蜘蛛的启示
（坚持就是胜利）
19世纪初，一支英国大军被拿破仑所率领的军队击溃，这支军队的将领们落荒而逃。其中一位躲进农舍的草堆里避风雨，又痛苦，又懊丧。茫然中，他忽然发现墙脚处有一只蜘蛛在风中拼力结网，蛛丝一次次被吹断，但蜘蛛一次又一次拉丝重结，毫不气馁，终于把网结成。将军被这个小精灵震撼了，深受鼓励，后来重整旗鼓，厉兵秣马，终于在滑铁卢之役打败了对手拿破仑。这位将军，就是历史上赫赫有名的威灵顿将军。
每个人在他的一生中总会遇到这样那样的困难。伟大的音乐家贝多芬，17岁丧母，32岁失聪，接二连三的打击没有击倒他。他的主要作品竟大都作于失聪之后。牛顿，只上过三个月的小学便辍学在家。但一样成为人类光明的使者，成为自然界一些最重要规律的发现者。
失败对于将军，失聪对于音乐家，辍学对于发明家，都算是最大的困难了，但他们都没有被困难吓倒，而是迎难而上，终于获得了成功。
脱下另一只鞋
（有时放弃是有益的）
有这样一则故事：飞速行驶的列车上，一位老人不小心把新买的鞋从窗口弄掉下去一只，周围的旅客无不为之惋惜，不料老人毅然把剩下的那只也扔了下去。众人正在迷惑不解之际，老人却坦然一笑：“鞋无论多么昂贵，剩下的一只对我来说已毫无用处了。把它扔下去，说不定拣到的人能得到一双。”老人看似反常的举动，体现了这样的思想：与其抱残守缺，不如果断放弃。
雅典奥运会1万米女子长跑冠军邢慧娜在十几岁时，一次参加800米的比赛，途中跑掉了一只鞋，她果断脱掉了剩下的一只，用赤足跑完比赛，并夺得了第一名。也许正是她的这份清醒与果敢，才能够在这次5000米项目上失败之后不气馁，反而放开一搏，最后时刻成就了她今天出人意料的辉煌。
生活中我们尽管大都明白这些道理，但事关自己利益的时候，往往都不能做出理性的行为。对本该果断放弃的一些东西仍抱有非分之想，迷恋着原有的“一双鞋”的价值，而不能清醒地看到只剩有“一只鞋”的现状，结果耿耿于怀，深为所累。
玛丽亚的失恋
（放弃后的另一片天空）
少女时代的玛丽亚因家境贫寒，没钱去巴黎上大学，只好到一个贵族家当家庭教师。不久，她与这个贵族家的大儿子卡西密尔相爱了，在他们计划结婚时，却遭到卡西密尔父母的极力反对。贫贱的女家庭教师怎么能与贵族身份的卡西密尔门当户对呢？为此卡西密尔的父亲大发雷霆，母亲则以死相逼，懦弱的卡西密尔屈从了父母的意志。
失恋的痛苦折磨着玛丽亚，她甚至有过自杀殉情的念头。不过，玛丽亚毕竟不是平凡的女子，她除了个人的爱恋，还热爱科学和自己的亲人，她有自己的事业。因此，她放下情结，刻苦自学，并帮助当地贫苦农民的孩子学习。一年后，她又与卡西密尔进行了最后一次谈话，卡西密尔还是那样优柔寡断，这促使玛丽亚下决心砍断了这根爱恋的绳索，去巴黎求学。来到巴黎的她不但学到了精深的化学知识，更遇到了相爱一生的伴侣。
如果没有这次放手，玛丽亚的历史将会是另一种写法，世界上就可能少了一位伟大的科学家———居里夫人。
经营自己的长处
（放弃不属于自己的东西）
爱因斯坦在50年代曾收到一封信，信中邀请他去当以色列的总统。出乎人们意料的是，爱因斯坦竟然拒绝了，放弃了这个机会。他说：“我整个一生都在同客观物质打交道，因而既缺乏天生的才智，也缺乏经验来处理行政事务以及公正地对待别人。所以，本人不适合如此高官重任。”
大文豪马克·吐温曾经搞过经济活动，第一次他从事打字机的投资，因受人欺骗，赔进了19万美元；第二次办出版公司，因为外行，不懂经营，又赔了近10万美元。两次共赔了近30万美元，不仅自己多年心血换来的稿费赔了个精光，而且还欠了一屁股债。马克·吐温的妻子奥莉姬深知丈夫没有经商的本事，却有文学上的天赋，便帮助他鼓起勇气，振作精神，重走创作之路。终于，马克·吐温很快摆脱了失败的痛苦，在文学创作上取得了辉煌的业绩。
人生的诀窍就是经营自己的长处，这是因为经营自己的长处能给你的人生增值，经营自己的短处会使你的人生贬值。
意林故事
沙漠中的旅人
缺水而被困在沙漠里的两个旅人，一个旅人要抓住最后一线希望去找水，便将自己的水袋交给同伴说，你一定要耐心等待。临行前他拔出一支手枪：“里面有5颗子弹，你每隔一小时就向天空打一枪，这样我就不会迷失方向，找到水便能循着枪声返回你身边了。”
同伴等啊等，等枪里还剩下最后一颗子弹时，他还没有回来。一种深深的恐惧和绝望吞噬着他的精神和灵魂，他将最后一颗子弹打进了自己的胸膛。其时，他的同伴刚刚向一位赶骆驼的老人讨到了水，当他寻着枪响的方向找到原处时，看到了同伴的尸体。就差一步，他没有等到。
一篇报道说一对下岗夫妻几经商海的沉浮与磨难后还是陷入了“绝境”，最后一个已成交的客户也迟迟不能兑付他们货款，在各种沉重的压力聚拢之时，他们绝望了，打开煤气抱着三岁的女儿自杀了。几日后，一个人登门感觉情况不对，才报了警，发现了这个悲剧。这个人就是他们的最后一个客户。原来他刚刚把拖欠的一笔不小的款额汇入他们的账号，想要通知一声时，电话无论如何也联系不上，才亲自登门。这笔款足够让那对夫妻东山再起……就差一步，他们没有等到。
大多数时候光明距我们仅差一步，只需———再坚持一下。
聪明的放弃
电视上有一个娱乐节目，内容就是数钞票比赛。
主持人拿出一大沓钞票。大小不一的各类面额的钞票，杂乱地重叠着。游戏让现场选拔四名观众进行点钞比赛，看这四名参赛的观众在规定的三分钟内，谁数得最多，数目又最准确，那么，他就可以获得自己刚刚所数得的现金。
游戏开始了，四个人开始埋头“沙沙沙”地数起了钞票。当然，在这三分钟内，主持人是不会让你安心点钞的，他拿着话筒，轮流给参赛者出脑筋急转弯的题目，来打断他们的正常思路，并且，必须答对题目才能接着往下数。几轮下来，时间就到了，四位参赛观众手里各拿了厚薄不一的一把钞票。主持人拿出一枝笔，让他们写出刚才所数钞票的金额。
第一位：3472元；第二位：5836元；第三位，4889元；而第四位，只数出500元。
主持人把四名参赛观众所数的钞票重数了一遍，结果是：3372、5831、4879、500。也就是说，前三名数得多的参赛观众，分别多计了100元、5元、10元，距离正确金额，都只是一“票”之差。只有数得最少的第四位，才完全正确。
台下的观众先是沉默，继而爆发出热烈的掌声。
这时，主持人告诉大家一个秘密：自从这档节目开办以来，从来没人能超过1000元。
全场观众若有所悟：有时，聪明的放弃，其实是经营人生的一种策略。
成功之道
一个青年向亿万富翁请教成功之道，富翁没有讲什么大道理却拿了三块大小不一的西瓜放在青年面前，“如果每块西瓜代表一定程度的利益，你要选那一块？”
“当然是最大的那块！”青年毫不犹豫地回答。
富翁一笑：“那好，请吧！”富翁把那块最大的西瓜递给青年，而自己却吃起了最小的那块
很快，富翁就吃完了，随后拿起桌上的最后一块西瓜得意地在青年面前晃了晃，大口吃起来。
青年马上明白了富翁的意思：富翁吃的瓜虽无青年的瓜大，却比青年吃得多。
如果每块西瓜代表一定程度的利益，那么富翁占有的利益自然比青年多。
吃完西瓜后，富翁语重心长地对青年说：“要想成功，就要学会放弃，只有放弃眼前利益，才能获取长远大利，这就是我的成功之道。”
该放手的时候就放手
非洲土人抓狒狒有一个绝招：他们将狒狒爱吃的食物放进一个口小里大的洞中，同时故意让躲在远处的狒狒看见，然后就走得远远的。等人走远后，狒狒就欢蹦乱跳地来了，它将爪子伸进洞里，紧紧抓住食物，但是由于洞口太小，它的爪子握成拳后就无法从洞中抽出来了，这时，人慢慢走回来，只管不慌不忙地来收获猎物，根本不担心它会跑掉。因为狒狒舍不得那些可口的食物，它们越惊慌，越急躁，就越是将食物抓得越紧，爪子就越无法从洞中抽出。
仔细想一下，狒狒们真是够傻的，只要一撒手，就可以溜之大吉，可它们偏偏不这样做。问题就出在狒狒们太贪心了，在该撒手时没能果断撒手。有时候，人类就像那些傻傻的狒狒，对一些贪念抓住不放手。
扛船赶路
一个青年背着个大包裹千里迢迢跑来见无际大师，他说：“大师，我是那样的孤独、痛苦与寂寞，长途的跋涉使我疲倦到极点；我的鞋子破了，荆棘割破双脚；手也受伤了，流血不止；嗓子因为长久呼喊而喑哑……为什么我还不能找到心中的阳光?”
大师问：“你的大包裹里装的是什么？”青年说：“它对我可重要了。里面装的是我每一次跌倒时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂时的烦恼……靠了它，我才走到你这儿来。”
于是无际大师带青年来到河边，他们坐船过了河。上岸后，大师说：“你扛了船赶路吧！”“什么，扛了船赶路？”青年很惊讶，“它那么沉，我扛得动吗？”“是的，孩子，你扛不动它。”大师微微一笑，说：“过河时，船是有用的。但过河后，我们就要放下船赶路，否则它会变成我们的包袱。痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪，这些对人生都是有用的。他能使生命得到升华，但须臾不忘，就成了人生的包袱。放下它吧！孩子，生命不能太负重。”
青年放下包袱，继续赶路，他发觉自己的步子轻松而愉悦，比以前快得多。原来，生命是可以不必如此沉重的。
最大的不幸
一个人在他23岁时为人陷害，在牢房里呆了9年，后来冤案告破，他终于走出了监狱。出狱后，他开始了常年如一日的反复控诉、咒骂：“我真不幸，在最年轻有为的时候竟遭受冤屈，在监狱度过本应最美好的一段时光。那样的监狱简直不是人居住的地方，狭窄得连转身都困难。惟一的细小窗口里几乎看不到一丝灿烂的阳光，冬天寒冷难忍，夏天蚊虫叮咬……真不明白，上帝为什么不惩罚那个陷害我的家伙，即使将他千刀万剐，也难解我心头之恨啊！”
73岁那年，在贫病交加中，他终于卧床不起。弥留之际，牧师来到他的床边：“可怜的孩子，去天堂之前，忏悔你在人世间的一切罪恶吧……”牧师的话音刚落，病床上的他声嘶力竭地叫喊起来：“我没有什么需要忏悔，我需要的是诅咒，诅咒那些施予我不幸命运的人……”
牧师问：“您因受冤屈在监狱呆了多少年？离开监狱后又生活了多少年？”他恶狠狠地将数字告诉了牧师。
牧师长叹了一口气：“可怜的人，您真是世上最不幸的人，对您的不幸，我真的感到万分同情和悲痛！但他人囚禁了你区区9年，而当你走出监牢本应获取永久自由的时候，您却用心底里的仇恨、抱怨、诅咒囚禁了自己整整41年！”
学会放弃
在一个寒冷的冬天，一头饥饿的毛驴在干枯的草原上找到两堆草。可是，毛驴不知道先吃哪一堆好，竟在长时间的选择和徘徊中饿死了。
这是一个极富哲理的寓言故事。它告诉我们，当两种机遇降临时，你首先要学会放弃，才有可能选择，否则将会像故事中的蠢驴一样，在犹豫徘徊中饿死。
在漫长的人生旅途中，美好的东西总是像流星一样一闪而过。因此在需要选择与放弃的紧要关头，千万不要瞻前顾后，犹豫不决。世界是美好的，人生是绚丽的，任何人都不可能享尽世间一切美好的事物，总要迫不得已地不断放弃。有所得必有所失，有所不为才能有所为。人生只有不断放弃，才能一步步走近理想的彼岸。
应用与创新
何必坚持
有一位无氧登山运动员参加攀登珠穆朗玛峰的活动。终于攀登到6400米的高度，但是这时他渐感体力不支。于是，他停了下来，与队友打个招呼，就悠然下山去了。事后有人为他惋惜：为什么不再坚持一下，再攀点高度，就可以跨过6500米的登山死亡线啦。他回答得很干脆：“不，我最清楚，6400米的海拔，是我登山生涯的最高点，我一点都不感到遗憾。”
现实中，我们往往不怕拔高自己，就怕自己的高度超越不了别人。其实，任何事情都存在突破口，但不是任何人都能找到并穿越突破口，抵达更高的层次。因此，学会停止，学会放弃，悠然下山去，享受另一番风景。
有人不遗余力地朝上爬，踩着坎想坡，爬着坡想山，登上山尖想月亮，全然不顾脚下的基石有多厚，是否承受得起欲望的高度。甚至把原本应该有所支撑的脚架空，只把朝花夕枝的幻想拧成一条向上攀援的绳索，浑然不顾处境险象环生。
有人殚精竭虑地朝外铺张，越过篱笆想沟，跨过沟想岸，跳上岸想天边的大海。也不管口袋里的苇条是否足够编织铺天盖地的席子。甚至无视人们的愤怒和鄙夷。如果，我们自身的能力达不到时，何不干脆放弃，让生活悠然一点？
放弃是为了成功
有一条小河从高山上流下来，经过了很多个村庄与森林，最后它来到了一个沙漠。它发现它的河水渐渐消失在泥沙当中，它试了一次又一次，总是徒劳无功。于是，它灰心了，颓废地自言自语道：“也许这样就是我的命运了，我永远也到不了传说中那个浩瀚的大海。”
这个时候，四周响起沙漠低沉的声音：“如果微风还可以跨越沙漠，那么河流也可以。”小河流很不服气地回答说：“那是因为微风可以飞过沙漠，可是我却不行。”“因为你坚持你原来的样子，所以你永远也无法跨越这个沙漠。你必须让微风带着你飞过这个沙漠，到你的目的地。只要你愿意放弃你现在的样子，让自己蒸发到微风中，到了适当的地点，它把你释放出来，就又变成了雨水。”沙漠用低沉的声音这么说。小河犹豫了。
放弃我们现在所拥有的一切，所取得的成就，其实我们每个人都会面临着这样的处境。放弃现在的所有，岂不是等于自我毁灭？人们都会有这样的疑问。但是就如同沙漠所讲的，为了跨越生命的更高层次，为了将来更大的成功，有时候，我们必须放弃我们现在所拥有的荣誉、地位等等，也许这需要很大的勇气。但是，放弃之后，我们反而会获得更大的成功。
乘着皇家邮轮探索日本小众美景是一番什么样的体验？
遨游旅行家-超级小包子
记得从很多很多年前，就在追一部日本动漫《海贼王》。故事是说一个叫路飞的家伙，梦想当上称霸世界的海贼王，和他的同伴一起踏上了称霸七海的冒险之路现在，很多很多年过去了，海贼王居然还在连载我已经从一个小屁孩长成了一个老屁孩。不过，乘船去充满未知的大海中冒险，一直是我心中的梦想！近些年游走了很多地方，也经历了许多探险之旅，然而却一直没有足够的勇气乘船去挑战大海——因为我晕船。
所以只能在影视作品中寻找YY的快乐，每每看到**中，那些乘船去大海中探险寻宝的故事，我都是激动不已，却不敢行动。不过现在心里痒痒，也总比上船以后胃里痒痒强
话说这一开始就制造了如此强烈的戏剧矛盾，那我到底是如何克服重重困难无数艰险，最终踏上了邮轮远航的探险之路呢?
因为
有一天
=========我是一条成心卖关子的分隔线========
我秒到了特价的游轮船票~~~
（此处省略一万个“哈”字）
它，就是皇家加勒比的海洋量子号游轮！当当当~党~！（此处请自行脑补一艘邮轮闪光登场的特效画面）
而且，本次航程的两站目的地也都是去我超喜欢的日本。
于是，怀着忐忑不安的心情，本着No Zuo No Die我非要Try的精神，开始了这次伟大的航行。
还没到上海吴淞口码头，就远远地看到了这艘万吨游轮——它比码头的建筑物高大好几倍。
这次行程从上海出发，对于我这样的《海贼王》爱好者来说也颇有深义。
记得路飞有一句经典名言，说自己是“要当上海贼王的男人”。可惜我虽然来了上海，却没见到贼王
正好赶上了皇家加勒比公司的新船发布会，在海洋量子号的皇家剧院举行。
海洋量子号的船长Eric与皇家加勒比全球高级副总裁，中国和北亚区总裁刘淄楠博士等一起触摸象征未来世界的水晶球，这也意味着皇家加勒比开始了全新的航程：超量子系列“海洋光谱号”横空出世！
刘博士说，光谱有七种色彩，将这艘新船命名为“光谱号”，也寓意着它和我们的生活一样，充满色彩。在早些时候光谱号正式完成钢板的切割仪式——也就是说，正式开始建造。真正问世，还要等一段时间，预计要2019年完工。
“超量子系列”——听起来就很厉害，感觉皇家加勒比的海洋量子号升级到海洋光谱号，就像《海贼王》的黄金梅利号到桑尼号一样，也会增加各种有意思的功能和项目，太让人期待了！
登船以后，拖运的行李已经直接运到了船舱门口。一打开船舱的门，眼前一亮！
简约的设计，时尚的内饰，与其说这里是船舱，倒不如说这是一间豪华酒店的迷你大床房。
船舱比想象中的还大，所有的家具、电器等设计都非常细心。
而且明显能看出，一切细节都为更加适应航海生活而进行了改良。
船舱外侧是全景的落地窗，只要拉开床帘，就算躺在床上也能观看无敌海景！
不过漫漫航程，后面能体验这床的时间还多着呢。
我把所有行李简单收拾好，就迫不及待地开始了对神奇游轮的探索之旅！
海上大探索
海洋量子号，整条船就是一座超级豪华的——这里的活动太多了！
拿15层的海上多功能运动馆来说，中间的主场地能在不同时段举行不同的活动，就像变魔术一样。平时这里是篮球场，有时候篮筐消失了，就变成了旱冰场，场地旁边还停着很多辆碰碰车，所以这里也经常会变成碰碰车乐园。主场地的两边，有乒乓球、桌面足球、桌面冰球、XBOX等，不过这里基本上永远都被熊孩子占据着。
当然，海洋量子号也特别为小朋友们花了很多心思，比如船上很多地方都能见到梦工厂的卡通人物，有时候甚至还会在四楼的皇家广场来个小花车游行什么的。
在十五层的露天游泳池还有马达加斯加的几位主人公陪伴大家。
露天泳池虽然不大，但是在这样一个风景无敌的地方晒日光浴，热了还能下到游池中游几圈，本身就已经很爽了。更爽的是，泳池边还有免费供应的冰！淇！淋！
难怪这里总有一万多个熊孩子，我要是熊，我也让我孩子在这里天天玩太幸福了！
说到熊，马上就想到海洋量子号上的标致性物体，一只大粉熊。
这只叫阿法熊的家伙足有9米高，我站在熊旁边，才将将到它膝盖。
被熊扶着房顶的建筑便是海上多功能运动馆，旁边是攀岩墙。
攀岩活动是免费的，不需要预约，但是要去排队。
一般活动开始的时候人很多，快结束的时候人会少一些，活动结束半小时前就截止排队了，在截止排队时间之前去人会相对比较少。
攀岩墙往前再上一层台阶，就到了整条船不多见的16层，在这上面有两项比较极限的运动：甲板跳伞和甲板冲浪。
甲板跳伞是海洋量子号上最火爆的项目之一，所以强烈建议一上船就先去预订，不然可能一直到下船都没有空位。
说是“跳伞”，其实就是个大风洞。从下面吹出巨大的风力可以把人整个吹上半空，这种在气流中翱翔的感觉和跳伞类似，所以就仿佛是在甲板上跳伞啦。
以前我在成都玩过更大的风洞，那个是专门给学跳伞的人准备的，可以练习在空中滑翔的动作等等。海洋量子号上面这个就小多了，不过想象一下，这可是在游轮上面，四周都是一望无际的大海，在这上能飞一下，景色咋样先不说，那要是发个朋友圈逼格老高了！
甲板冲浪是免费项目，在一个巨大的人工造浪机上冲浪，绝对是炎炎烈日下超级清凉的一项户外运动！不过毕竟是免费项目，所以和攀岩一样也是先到先得，人多时可能要排很久的队。
话说要想在这飞速流动的水面上保持平衡，不被连人带板“Bia”到后面的墙上，还真心挺不容易的。排队的时候看前面不少人刚趴到滑浪板上，还没怎么着呢就被卷走了。
终于轮到我啦，虽然我是第一次玩这个，不过在板上趴着适应了一会儿，不但没被冲跑，还在旁边工作人员的指导下，成功地跪起来了！
估计是看我跪着冲了一会儿状态还不错，这位英国姐姐又提示我可以继续挑战下一个进阶动作：从跪着直接改成盘腿坐！
据说完成这个动作有两种方式，比较稳妥的是用双手撑住板头，然后提腰收腹盘腿，一下子从跪到坐，不过因为动作对身体柔韧性要求很高，所以女生一般会选择这个方式。
还有一种更刺激的方式 ，那就是双手和双腿同时用力，把整个身体撑离板面，在腾空的时候完成盘腿这个动作，然后再稳稳地落在板子中心，继续冲浪理论上是这样子的。
看着英国姐姐在岸上给我比划这个动作，在心中也暗暗演练了几次，感觉时机已经基本成熟。说时迟那时快，我手腿并用，全力撑板，在所有人的注视下，完美地腾空，盘腿，下落，哎哟我去板儿呢哇噗通呼噜呼噜Bia机关算尽，唯独忘了考虑我是在激流中腾空这件事。在我完美腾空的时候，冲浪板已经冲到我后面好远了。
那姐姐在做示范的时候，当然没法示意我应该往前推板了，毕竟人家是在岸上。而且大家都在排队等着，玩甲板冲浪倒是没有特别明确的时间限制，一般就是每个人能冲多久冲多久，一直冲到你被水卷走为止。所以像我这种玩得还算不错的，已经在水里冲了好几分钟，也该换人了。
整条船上最有名也是最最流行的项目，当属北极星了。这座观景平台可以上升到离海面300英尺高空，目前保持“世界最高游轮观景台”的吉尼斯纪录。
所以一上船要最先预订这个项目，并且一定不要迟到，不然可能整个航程都没机会再坐了。
在海洋量子号四、五层的皇家剧院里每晚都有精彩的节目上演。
这家剧院的传统主打节目《乐舞奥德赛》，融合了各种音乐和表演形式。最另人印象深刻的是那一整面墙的云鼓，演到高潮处会有七八个人从上面吊下来共同演奏。
也会有这种激情澎湃的打击乐章，那节奏，比广场舞什么“动此大次”快多了，一般都是“动动动动动动动动动”然后就结束了。
当然也有百老汇风格的歌剧。
有时候晚上也会有更加劲爆的迷幻热舞。
还有会机能看到澳洲著名魔术师John Taylor现场表演“大切活人”！
在剧院外面，船中部的四、五层应该是整条游轮上最热闹的地方，这条商业步行街有个响亮的名字：皇家广场。
从旋转楼梯下来，对面就是一整条繁华的购物街！
两边的商店琳琅满目，往来的客人也是摩肩接踵，好不热闹！
一个“吃货”的海上盛宴
海上航程十分漫长，航行的时候一日三餐都要在船上吃，所以游轮上的美食变得更加重要。
海洋量子号上的好吃的，可以满足各路吃货的要求，绝对是“每坐游轮胖三斤”（最后三个字倒过来读会出现奇迹）。
船上最主要的自助餐厅在14楼，第一天上船晚上来到自助餐厅，里面的美食真是五花八门什么都有，环球美食，东南亚风情，中式炒菜，现切牛羊肉，甜品水果，一应俱全啊！
第二天中午来到自助餐厅，环球美食东南亚风情中式炒菜甜品水果现切牛羊肉甜品水果一应俱全啊！
第二天晚上来到自助餐厅，环球美食东南亚风情中式炒菜甜品水果现切牛羊肉甜品水果一应俱全啊
同筑龙健梦，启航新征程
有缘千里来相会。
2020年3月，我很荣幸地加入了龙健，成为龙健实业有限公司品质部的一名普通员工——来料检验员（IQC) 。我的人生也从此翻开了崭新的一页。
光阴似箭，日月如梭。转眼来到龙健已经一年多了。回顾这一年多以来，我受益匪浅，对公司的认识也更加深刻，自己也得到了更好的成长。
早在参加入职培训的时候，我就深深地感受到，龙健对我而言，是一所大学校。龙健的企业文化一直是引领我锐意进取，砥砺前行的鲜明旗帜。
龙健集团有将近30年的发展历史、近40家子公司，涉及研发、制造、销售、文化四大板块的发展领域，成为了全球同业排名第19位、全国前三强的集团公司。
我们的集团愿景是：聚焦音视频专业技术的突破与创新，将龙健集团打造成为世界一流的音乐文化产业综合平台 。集团使命：共享音乐品质生活，成为一家具有幸福感、负责任、对社会有贡献的企业。集团价值观：诚信为本，尊重包容；团结拼搏，感恩奉献；价值创造，携手共赢！
愿景、使命、价值观这三项内容，相辅相成，相得益彰，是龙健能够取得今天辉煌成就的根本。
人生就是一场体验，我们一生中，更多的是为了追求快乐和幸福感。一个企业的幸福感和凝聚力是非常重要的，它们会为我们带来更多的生活意义。一直以来，我都把愿景、使命、价值观这三项内容牢记于心，作为自己工作的座右铭，时刻提醒自己，鞭策自己，让自己成为一个更好的龙健人。
我喜欢正能量满满的状态。状态好，工作才会富有激情与动力，效率自然会提高。一切问题的根源都是人的问题。解决了人的问题，就解决了所有问题。龙健就是一个社会的缩影，一个人的缩影。
工作，龙健有广阔的办公区和生产车间；学习，龙健有人才云集的龙健商学院；娱乐，龙健有大型的足球场、塑胶跑道、篮球场、羽毛球场、乒乓球、桌球、大型KTV房等休闲娱乐场所。在这里，工作、学习与生活变得丰富而便捷，人生也因此灿烂而多姿。
近年来， 公司每年举办一次冬季运动会，以及一年一次的集团职工旅游。比如，今年的集团职工旅游——“同心?同行”的阳江、湛江、廉江“三江游”，虽然我没去旅游，但我深深地感受到了龙健的强大、龙健家人的团结与幸福。特别是在旅游回来后，在产业园内举办的晚会上，我看到了欢乐的海洋、看到了人才济济的龙健！
不仅如此，公司每个季度还有优秀员工评选，每个月有员工生日会。在去年的11～12月中，我很高兴有机会接连两次参加优秀员工表彰会和生日会。
在会上，我纵情高歌。在游戏环节中，我两次被选为组长，带领同事们度过了一个温馨而快乐的夜晚。在游戏的过程中，我们增强了团队的凝聚力，发扬了团队的团结合作精神。
可以说，丰富的团建活动为龙健的企业文化注入了新的活力，也让我们龙建人对集团更有归属感和幸福感。集团的领导们不仅关爱员工，还以身作则，为我们基层员工树立学习的榜样。一年多以来，我亲眼目睹了各级领导频繁地参加龙健商学院的培训，都在努力地学习，争当更优秀的龙健人。他们身居高位，功成名就，依然奋发向上，锐意进取，我们还有什么理由不努力？
我因此倍受鼓舞，感受到我的学习并不孤单，大家都在你追我赶的良性竞争。很享受这种久违的感觉，仿佛自己又回到了学生读书的时代。
学习，是因为我们还有梦，一个属于我们龙健人的梦。
在不影响工作和休息的前提下，我们可组建更多的兴趣小组。其他的子公司我不知道，但据我了解，龙健高新科技产业园这里的几间公司，可组建龙健乐队（已成立），唱歌、跳舞等专项兴趣小组，工作团队竞赛，音视频产品直播销售队，口才训练班，体育兴趣小组等等。如果龙健能够像华为那样，薪酬和福利都是出了名的好，优秀员工都可以持股，那么，这种激励机制将会为龙健吸引大量的优秀人才。
既然我们集团有近40家子公司，涉及了研发、制造、销售、文化四大板块，那么我们大可以在这四个板块内挖掘人才。甚至我们每个人都可以到流水线上去作业体验一下，观察了解整个产品的生产流程。我们将拥有更多的产品研发灵感。
创新生产属于我们龙健的产品，打造属于龙健的品牌。将龙健集团打造成为世界一流的音乐文化产业综合平台，让其成为家喻户晓的知名企业。
华为的“华”代表的是中国，龙健的“龙”代表的也是中国，“健”有健康之意。龙腾四海，健行天下。我相信，龙健的将来也能变得像华为那样强大。
华为主要走的是科技强国之路，而龙健主要走的是文化建设强国之路。而幸福感的获得、中华民族的伟大复兴往往都是来源于文化的建设。我们走的是一条自由安康之道、光明之道。敢于将心中的梦想说出来，将会有志同道合的人和我们一起努力，一起实现梦想。只要敢想敢做，脚踏实地，一步一个脚印，我们的未来不是梦！
当然了，我们并没有沉浸在美梦中，而是实实在在地在行动。比如，龙健集团的近期目标：即将实施兴建的项目——“廉江音乐小镇”，以“产、城、乡、人、文、景、旅”七位一体、总投资28.7亿，来打造一个“宜创、宜业、宜居、宜游、宜享”的综合体。项目规划建设占地面积达4.47平方公里。
看到龙健这样的发展前景，我内心非常的骄傲和自豪。有梦想谁都了不起，有勇气就会有奇迹，让我们都加油去超越自己！有可持续发展的“道路”、有集团愿景这个大梦想的存在，我们将能够吸引天下英才，汇聚于此。
龙健集团的文化底蕴深厚，言之不尽。最后，我仅用几句话概括我心中的龙健梦：目标明确，不断创新，龙腾四海，健行天下。
同筑龙健梦，启航新征程！
“美妙的音乐，在尽情流淌……”
（记叙性散文，全文完）
以下是改写成诗歌
浩瀚宇宙
广袤无边
神州大地
潜龙在渊
一朝觉醒
龙腾四海
健行天下
世界一流
龙健集团
专业技术
突破创新
音乐文化
谁与争锋
有近三十年历史
有四十家子公司
研发制造同进行
销售文化底蕴厚
四大板块齐全发
全球同业排十九
全国前三强集团
聚焦音视频专业
技术突破与创新
打造世界一流企
音乐文化产业链
时时记此之愿景
撸起袖子加油干
企业文化建设好
龙健之美好未来
我们相信早日现
享音乐品质生活
幸福快乐随之来
诚信为本，尊重包容
团结拼搏，感恩奉献
价值创造，携手共赢
愿景使命价值观
龙健家人记心中
矫健体魄龙健家
工作生活处处夸
广阔舒适工作区
人才云集商学院
塑胶跑道足球场
篮球乒乓与羽毛
桌球歌房太宽阔
休闲娱乐场所多
工作生活多姿彩
日常团建活动多
每月员工生日会
季度优秀员工选
每年一次运动会
每年一次集团游
幸福生活你我造
龙健近期好项目
建“廉江音乐小镇”
产城乡人文景旅
七位一体倾力造
宜创宜业居游享
规划总投资28.7（亿）
建设面积达4.47（平方公里）
看到此发展前景
吾辈骄傲与自豪
美妙音乐
尽情流淌
澎湃激情
恣意绽放
龙腾四海
斗志昂扬
龙腾四海
健行天下
龙健之歌
唱响不停
……
目标明确
不断创新
龙腾四海
健行天下
龙健之梦
你我来造
高举企业文化之旗帜
走文化建设强国之路
建心中龙健美好未来
走自由安康光明之道
同筑龙健梦，启航新征程