美国篮球少年的努力_美国篮球少年训练

1.他用努力面对命运的捉弄，篮球少年张家城的篮球生涯有多励志呢？

2.纽曼从小训练成名及早，为何他不能进入NBA打球？

3.以热血，以青春，致敬我们曾经的篮球少年

4.独臂少年打篮球走红网络，我们从他身上可以读到什么？

5.独臂篮球少年引球员点赞，为什么可以一夜爆红呢？

灌篮高手是一部经典的篮球题材动漫，讲述了主人公桂小五郎在篮球道路上不断成长的故事。这部动漫不仅仅是一部普通的篮球题材作品，更是一部关于青春、友情、梦想的故事。下面，我们将通过灌篮高手目录，为大家介绍篮球少年的成长之路。

篮球少年的起点——篮球场上的邂逅

篮球少年的成长之路，从篮球场上的邂逅开始。在篮球场上，小五郎遇见了篮球天才流川枫，两人的邂逅开启了小五郎的篮球之路。在这一部分中，我们将为大家介绍篮球场上的邂逅，以及小五郎和流川枫的第一次对决。

操作步骤：

观看灌篮高手第一集，了解小五郎和流川枫的第一次邂逅。

观看小五郎和流川枫的第一次对决，了解两人的实力差距。

结合场景和对话，分析小五郎和流川枫的性格特点。

篮球少年的努力——不断提高自己的篮球技巧

篮球少年的成长之路，需要不断地努力提高自己的篮球技巧。在灌篮高手中，小五郎通过不断地训练和比赛，不断提高自己的篮球技巧，最终成为了一名顶尖的篮球运动员。在这一部分中，我们将为大家介绍小五郎的训练方法和比赛经历。

操作步骤：

观看灌篮高手中小五郎的训练场景，了解他的训练方法。

观看小五郎的比赛经历，了解他在比赛中的表现和成长。

结合小五郎的训练方法和比赛经历，分析他的成功秘诀。

篮球少年的挑战——战胜强大的对手

篮球少年的成长之路，需要不断地挑战强大的对手。在灌篮高手中，小五郎和他的队友们需要面对各种强大的对手，包括日本各地的强队和来自美国的篮球队。在这一部分中，我们将为大家介绍小五郎和他的队友们面对强大对手的挑战。

操作步骤：

观看灌篮高手中小五郎和他的队友们面对各种强大对手的比赛。

分析小五郎和他的队友们在比赛中的表现，以及他们战胜强大对手的方法。

结合小五郎和他的队友们的比赛经历，分析他们的成功秘诀。

篮球少年的成长——实现自己的篮球梦想

篮球少年的成长之路，最终要实现自己的篮球梦想。在灌篮高手中，小五郎和他的队友们最终实现了自己的篮球梦想，成为了一名顶尖的篮球运动员。在这一部分中，我们将为大家介绍小五郎和他的队友们实现自己篮球梦想的故事。

操作步骤：

观看灌篮高手中小五郎和他的队友们实现自己篮球梦想的故事。

分析小五郎和他的队友们实现自己篮球梦想的过程和方法。

他用努力面对命运的捉弄，篮球少年张家城的篮球生涯有多励志呢？

授权转载，原载：FalconsBasketballClub

28日下午，我们在清华 科技 园的一家咖啡馆，见到了许泳，他戴着一副浅色的窄框眼镜，外套右胸口处的“清华大学……足球队”字样，透露出他跟这所顶尖高校千丝万缕的联系。1991年他以数学竞赛辽宁省第4的成绩保送清华大学计算机系，从此记住了两句话，“无 体育 ，不清华”和“为祖国 健康 工作五十年”。不过那天他的身份不是清华优秀校友、事业有成的 科技 工作者，而是一名海淀球爹。

许泳18岁的儿子许祎德（英文名Cooper），现在美国顶尖的文理学院汉密尔顿学院读大一，前不久，他成功打动校男篮主教练Adam Stockwell，成为了15人名单中唯一一个黄种人。尽管汉密尔顿学院仅是NCAA三级联赛球队，但这对于并非出身 体育 世家、身高和跑跳能力均较为平庸的许祎德来说，却是非常了不起的成就。我们约许泳见面的目的，就是想请他分享一些 体育 教育方面的成功经验。

许祎德就读的京西国际学校，有大量可供学生选择的课外活动，涵盖大部分主流运动项目，甚至包括比较冷门的击剑，他的篮球启蒙就是在这里开始的。这其实正是他的案例不太具备可复制性的原因——能对 体育 项目享有如此充分的选择权的中国孩子太少了。但他的成长历程，他的父母如何应对内卷之下的教育焦虑、如何做到不让孩子在篮球和学业之间二选一，都有非常好的借鉴意义。

8年级，许祎德在校外的篮球训练，从家长们自发组织的Sports Beijing，转到了涂辉的猎鹰俱乐部（以下简称“猎鹰”），涂辉是武汉人，学生时代曾在英国打过大学生联赛和半职业联赛，当时也是京西国际学校的篮球教练。

猎鹰和Sports Beijing最大的区别，许祎德表示，后者“每周末都有比赛，每周都可以把练的东西展现出来”。涂辉经常会邀请北京的一些传统强队来参加他们自己的BIYB联赛，密云二中、杨镇中学……甚至首钢三队有时也会过来。在父子俩看来，比赛量的增多，正是他进步神速的最重要原因。“孩子是在比赛里成长的，不是在训练里成长的。”许泳认为。

刚到猎鹰时，许祎德只是二队水平，当他因为打不上主力而苦恼时，许泳宽慰他：“能打上球就不错了，不管教练用不用你，你终归能学到东西，要用一个积极的心态去对待。”许泳一贯佛系，因为他知道自己遗传给儿子的运动细胞有限，“我是个连系足球队都进不了的人”，所以从许祎德练球第一天起，他就没有给他设定什么目标，后来儿子能打进NCAA，完全是意外之喜。

“他遭遇过几个瓶颈期，但他每次都能突破我的想象，比如我觉得他跳起来能勉强摸到篮筐就不错了，但他后来跳起来能抓到篮筐。”许泳说道。

进队之前，跟千千万万同龄孩子一样，许祎德喜欢打 游戏 、吃零食，这些事让他感到快乐。进队之后，他发现，变强是让他感到更快乐的事，“我不想因为我不努力，结果别人比我进步快了。”许泳没有刻意压缩儿子打 游戏 的时间，但许祎德在强烈的自我实现的欲望驱使下，自动把大量打 游戏 的时间放到了篮球上。不仅如此，他还在涂辉和其他教练的建议下，戒掉了零食和甜食，基本只喝白水和牛奶。

逐渐的，许祎德从二队升入一队，从边缘人成为主力，11年级（相当于国内的高二），他成为了校队的队长。在场上喊话、沟通，涂辉要求他必须这么做，他记得涂辉跟他说过：“不管你是不是领袖，一定要把自己当作领袖，在场上一定要说话。”把自己当领袖，慢慢的，许祎德真的成为了领袖。

11年级升12年级的暑假，是许祎德进步最快的一个时期。当时，有一个涂辉曾经的学生回猎鹰担任勤工俭学性质的助理教练——这是猎鹰的一个传统，许祎德说未来他也会回去做助理教练。这个北京 体育 大学的学生，与许祎德建立了非常好的友谊，他们不光在俱乐部练，平时还会相约在海淀区到处打野、接拨。“12年级开学，我已经感觉自己从头到尾不一样了。”许祎德说。

高中最后一年，许祎德在BIYB联赛场均可以拿到20分，常规赛全胜，季后赛也只输了一场而已。此时的他，已经具备了挑战NCAA三级联赛的实力。

跟很多篮球少年一样，许祎德也有过成绩波动的时候，但许泳从来没有让他在篮球、学业之间二选一，也没有以此为筹码，迫使他把学业搞上去。“有段时间，我学习是有问题的，我爸会教我合理地安排时间。”许祎德说，“我爸还跟我说，到了大学别拼命学习，一定要试着打篮球，大一去不了，明年再试。”

“你觉得打篮球是耽误时间，其实只是耽误了他打 游戏 的时间。”许泳说，他的二儿子现在就读于北大附中国际部，每周要练7次球，写完作业往往就八九点钟了，“结果他还有时间打 游戏 。”如前文所说，许祎德后来正是把打 游戏 的时间用在了篮球上，才完成了对同龄人的超车。

许泳致力于为儿子创造一个宽松的成长环境，可许祎德不知道的是，他的父亲其实也有着巨大的焦虑，毕竟夫妻俩都是90年代的清华毕业生，妻子还在清华大学任教，周围朋友、同事的儿子不乏真正优秀的。而且别忘了，那可是教育内卷的“重灾区”海淀！有个段子说，孩子4岁，英语词汇量只有1500左右，是不是不太够？答：在美国肯定够了，在海淀肯定不够。

可是许泳自始至终没有让两个儿子上过任何课外辅导班、兴趣班，“正常就是做减法，有一个爱好就够了。”他认为。

我们问他，他这么佛系，是不是跟许祎德就读于学业压力相对较小的国际学校有关？他给我们讲了这么个故事，许祎德有个校友，成绩有37、8分的样子（满分42分），学校合唱团主力，某一项 体育 运动北京市的前十名，自己成立了兴趣社团，还跟着一个大学教授做论文，家里为其聘请了退休的美国大学招生老师做升学顾问。

鸡娃永不封顶，跟这位校友相比，许祎德的确活得太轻松了。“我们分析过这个事情，分析完，觉得人这一辈子不值得这样，这是包装出来的，不代表自己。”许泳说，二儿子成绩普通，高中择校时，他们根本没敢考虑“海淀六小强”，但理性的判断，还是盖过了被周遭压力驱策着鸡娃的冲动。

高中最后两年，许祎德自觉减少了玩微信、打 游戏 的时间，成绩小幅提升，申请最好的学校不够，但申请一所汉密尔顿文理学院这样的学校，已经问题不大。择校时，父子俩不约而同地把“NCAA三级联赛”纳入了必备条件，最终被这所由美国开国元勋汉密尔顿创办的 历史 悠久的文理学院。“想办法往校队里混，混不进去呢，也要有心理准备。”许泳特意嘱咐儿子。

到校第二天，许祎德就给主教练Adam发了邮件，对方最终给了他一个试训一周的机会，通过了就留下，过不了就走人。许祎德是全队最矮的，他觉得自己“挺弱”，因为那是一支连2米13的大中锋都能从三分线外运着球往里打、运着球投篮的球队，他引以为傲的大局观、组织能力，在队里其他控卫面前简直就是弟弟。

最终，他留了下来，Adam给了两个原因，一是许祎德防守积极性高，二是他“talk so much”，这是他从高中时代就养成的好习惯。但Adam也把丑话说在了前头：“不会给你任何出场时间，除非我们领先30分。明年你还会继续试训，如果不合格，你还是会退队。”留队只意味着暂时安全，永远都别想呆在舒适区，想留下来，就用实力说话。

一番话把他说得很不是滋味，有一整天的时间，他都在想：“花这么多时间去努力，有意义吗？”后来他想到了另一个早期生涯极其不顺的黄种人后卫——林书豪，“一年前，我不会想到能进入大学篮球队，我觉得有可能会是一年，甚至两年、三年”，他有点生气，“我现在想的是证明给所有人看，相信这个过程。”

我们祝福这个天赋一般的孩子，希望他早日在NCAA打出一片天！

纽曼从小训练成名及早，为何他不能进入NBA打球？

他用努力面对命运的捉弄，篮球少年张家城的篮球生涯十分励志，他是一位独臂少年，却凭借娴熟的篮球技术让人惊叹，他的打球视频曾被库里点赞鼓励，也曾被邀请到CBA现场为比赛开球，他身残志坚，用努力战胜命运，他就是篮球少年张家城。

张家城2006年出生于广东，在他五岁时因为一场意外失去了自己的右臂，可面对命运的捉弄，并没有让张家城一蹶不振，反而用积极的心态去面对生活的考验，在18年，偶然的机会他开始接触篮球，并爱上这项运动，从此以后，家里和学校都见证了他篮球水平的提高，家里十三平的客厅到处是他留下的篮球印记，学校的课余时间都用来练习篮球，因为只有一只手臂，每个动作他都需要付出比正常人多几倍的努力，甚至一个动作会重复几十次、上百次，但他从来没有因为困难放弃，这也是为什么说篮球少年张家城的篮球生涯十分励志的原因。

张家城曾在两年内打坏了三个篮球，穿破了七双鞋，他的篮球梦想是能够走上职业赛场，为此他刻苦训练，在操场上总会看到一个独臂少年在球场驰骋的身影，即使大汗淋漓，即便寒冬腊月，所以说篮球少年张家城的篮球生涯十分励志，而他打球的视频的爆火也得到了各种关注，但走红之后的他依旧保持低调以及对篮球单纯的热爱。

他用努力面对命运的捉弄，篮球少年张家城的篮球生涯十分励志，他的成名也并非偶然，没有汗水的付出，就没有今天让人刮目相看的张家城，而他手中紧握的已经不是一个简单的篮球，而是一个努力追寻的梦想，一个充满希望的未来。

以热血，以青春，致敬我们曾经的篮球少年

在一次与中学生的比赛中，纽曼仅用了3节就拿到了91分，简直难以置信。也是这个游戏让它出名的，美国媒体当时就炸了。91分的天才篮球少年:开启人生有多难！与中学生交往没有弱点这个比赛视频很快在美国视频网站YouTube上被点击了200多万次。不得不说，这又是一个年轻有为的明日之星。NBA是一个不缺人才的地方。无论它的年龄，力量，还是身体天赋，都必须是万里挑一，才能成为未来的巨星。纽曼当时才五年级，已经展现出了数倍于同龄人的篮球天赋。虽然身高只有1.43米，但他出众的技术和意识几乎让所有同龄人爆炸，这都是因为纽曼从3岁开始接受专业的篮球训练。当时，他的父亲是唐尼基督教高中的篮球教练。像所有成龙的父亲一样，朱利安的父亲把他对篮球的热爱寄托在他的孩子身上。

纽曼从小就接受了父亲高强度的专业篮球训练，相信很多训练项目都没有尝试过，甚至气馁过。疯狂力量训练累得动弹不得地狱训练他父亲说:“的时候，他就给儿子进行了正规的、水平的专业训练，从小就和比他大的人比赛。”他毫不掩饰自己的骄傲:“朱利安才华横溢，技艺高超。即使NBA球员也无法做出方向的改变，他可以做到，虽然还没有完美。”这只是纽曼的日常训练，但这种训练绝对是“魔鬼”级别。纽曼在视频中的表现远远超出了人们的想象。他的运球和投篮能力远远领先于同龄孩子，甚至很多职业球员都达不到如此高超的水平。作为世界上篮球发展最好的国家，美国不仅拥有大量优秀的篮球运动员，而且拥有远超其他国家的人才储备。大多数著名的篮球天才都来自美国。

他们虽然年轻，但技术过硬，身体天赋优秀，玩耍时间比中国孩子多。他们在很小的时候就已经抛开了同龄人之间的巨大差距！九年级的神童挑出了沃尔美国篮球神童远超中国？神童3节91分，飞离对手3米达蒙·哈尔格是早期成名的最好例子。2011年，仅仅六年级的时候，他就在阿迪达斯训练营出名了，把所有的竞争对手都炸得跟他对着干，有的甚至比他大好几岁。他运球很好，节奏多变，投射极为精准。即使在这个年龄，他也被认为是未来名人堂的成员。欧文、保罗等人还特意来看他的比赛，沃尔甚至还特意和他做了一对一的会面！小黄沾在美国很有名詹姆斯的大儿子现在可以说是全美闻名。他在年龄竞赛中囊括了所有奖项和冠军。就连詹姆斯自己也承认，他大儿子那个年纪比他强多了！

小黄沾继承了父亲传球的全局，快速准确。技术上，他似乎比父亲做的更自然，更精神，各种骚操作都好惹。这位小神童在1.43米处的三个季度里砍下了91分美国篮球神童远超中国？神童3节91分，飞离对手3米！紧急停车和坏运气会让你的对手摇摆3米！还有一个著名的美国小孩叫朱利安·纽曼。他的父亲是篮球教练。他从三岁开始就接受严格的训练。他可以说是美国摔跤之父。纽曼之所以出名，是因为他在11岁的校队比赛中，身高只有1.43米就拿下了91分。之后直接跨过初中比赛加入高中组，现在只参加成人比赛！

独臂少年打篮球走红网络，我们从他身上可以读到什么？

每次我想象自己的未来，第一个想到的就是你。

我的未来不仅要有篮球，还要有你。

没想到能在2021年的最后时刻等到《三步上篮》系列的完结篇，它圆满地结束也预示的一个全新的开始，于磊与孔玄章之间的热血竞技故事也将在大洋彼岸为我们画下一个完美的句号，就像《三步上篮3》后封所写的那样：互相勉励，互相支撑，他们成为彼此在异国乡最温暖的慰藉。

在第二部分的剧情中于磊在美国大学中一举成名，发挥自己三分球超强技能为自己打下一番新天地，而一年后的他也逐渐适应了乔治敦大学的生活，训练、学习、比赛，整个人全身心的投入进忙碌的生活，但他仍会不时地想念在国内与孔玄章相互配合，共同成长的日子。

第三部以NCAA十六分之一决赛的下半场比赛作为故事的开端，继续我们们呈现于磊在球场上挥洒热血的故事。马尔斯不断的技术性犯规让于磊几次受伤倒地，却仍咬牙坚持，而此时场场CNAA比赛皆无遗漏的孔玄章也正在阴郁的看着场上被伤害的于磊。

只不过不论于磊在球场上成长多少，他仍然是那个呆萌蠢傻的少年，他会为赛场上屡次犯规的马尔斯说抱歉，也会因为有许多人喜欢他而感到开心，更会为自己能打篮球而感到骄傲。即使多年来得以与孔玄章同成长共进退，但在他面前仍是那个腼腆，吭哧半天说不出一句话的少年。

相比之下孔玄章护犊子的部分更加让人看得过瘾一些，亚力克只是顺手拍了拍于磊的肩膀便收获了一记眼刀，在听说于磊要给亚克力亲手做饭吃更是嫉妒的心都在滴血，看来孔玄章是个妥妥的大醋缸啊。可惜呆萌的于磊还不知道自己到底做了什么让孔玄章嫉妒成狂，郁闷的要吐血。

虽然这是部青春文学小说但是作者却并未将感情线作为全部剧情的主体来写，专业竞技比赛占据了情节中比重较大的部分，对于每一场比赛的描写细节非常细致，让人看到其中竞技比赛场景而感到热血沸腾，而人物感情线似乎成为了竞技比赛后的小蜜饯，让主角在历经磨难后感到丝丝的甜蜜。

一边是竞技场上的热血青春，一边是人生路上的陪伴与鼓励，从他们认识的那一天起，这种因篮球而结下的缘分便再也无法分开两个青春少年的心，作者将全部的情感倾注进这个故事，来展现一个个竞技场上与竞技场下的故事。

以热血，以理想，以沉默，以欢歌，他踏过荆棘丛生的坎坷之地，纵使千帆过尽，他还有，他的篮球和少年。

孔玄章：愿大家都活成自己想要的样子！也祝大家都能找到自己的毕生所爱，而那个人也永远爱你！

独臂篮球少年引球员点赞，为什么可以一夜爆红呢？

从独臂少年打篮球的身上，我们可以看到很多东西，第一个就是做人坚韧不拔，并且身残志坚，他过人的运球技术，以及反手上篮和正手上篮，都可以，许多人留下了深刻的印象，并且从视频中我们可以看到，在运球的时候，他仿佛就像有两只手一样，这样的她在网络上迅速传播开来，许多媒体都相继报道，并且引起了很多网友的热烈称呼。

他虽然失去了一条手臂，但是却没有使他一直消沉，他喜欢篮球，并将篮球作为了他最大的兴趣爱好，他自己也在采访中说到她比正常人在训练过程中要艰难几倍，或者几十倍，他的梦想是成为一名职业运动员。

而他的技术已经在现在超越了同龄人很多，并且包括那些健全的人，很多都防不过他，无论是在胯下运球还是背打，以及运球过人，甚至在上篮方面都是十分娴熟的。

生活中我们看到有很多残疾人，有一部分人，他们因为身体残疾而整日坐在轮椅上，一倔不起，觉得自己的人生就像没有了一样，我相信很多人都看过阿甘正传这部**，而阿甘的上尉，正是因为缺失了双腿，而在有一段时间十分的消极，但正是因为阿甘对她无微不至的照顾，以及给予他正能量，使得他后来跟阿甘一起做起了捕虾工作。

从这个篮球少年，我们同样可以看出他身上做渗透出来的正能量，人的一生虽然不可能事事一帆风顺，但是我们却不能被生活所打败，生活给你关了一扇门，你就要用力去给自己打开一扇窗，而这个少年正是用实力证明了自己，他可以做到，当许多人注意到他的事迹之后，他以后的路就会越来越宽广以及他这种精神都会广为流传，而我们青年人也是正式要学习他这种不畏艰险奋斗到底的精神。?

独臂篮球少年引球员点赞，可以一夜爆红的原因在于：

一、独臂篮球少年身上所具备的精神是令人感动的

独臂少年其实想要正常的生活就已经非常不容易了，但是这个少年不仅可以照顾好自己的生活，而且还可以专注于自己的兴趣爱好，并且根本没有看低自己，反而让自己的篮球技术比普通人还要厉害。如果说一个普通人想要熟练的打篮球只需要一年的时间，那么独臂少年就需要花费两年甚至四年的时间来进行训练，他的付出要比一般人多得多。

可以看到这个独臂少年日复一日，年复一年的刻苦训练，手上都已经磨出了老茧，就算是身体健康的人也没有他的这种毅力。所以说独臂少年身上所具备的精神是非常让人感动的，而且也可以成为很多人的榜样。球员们自然也被独臂少年的精神所感动，所以说才会点赞和引起关注，都想要给这个独臂少年提供帮助，希望可以让他的技术更上一层楼。

二、希望可以借助独臂少年的事迹来激励更多的人

其实很多球员已经是在篮球领域非常有知名度和影响力的人物了，这些人不仅仅只是想要打球而已，他们也希望可以用自己的影响力来影响更多的人，喜欢篮球和练习篮球，这样中国篮球的未来才会有希望，中国有句古话叫做少年强则国强，所以说球员们对于一些很有代表性的事迹是非常感兴趣的，而独臂少年打篮球就是如此。

这些球员希望可以借助独臂少年的事迹来感染和激励更多的人，同时也给独臂少年一定的鼓励和支持，希望可以让更多的人拥有独臂少年这样不放弃并且坚毅的精神状态。这样中国篮球的未来才会充满了希望。