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蓝球比赛手势_篮球比赛开始手势

tamoadmin 2024-06-04
1.表示篮球比赛开始的哨是在抛球的同时吹吗?中场或每个小节后裁判员在什么地方将球交给队员?2.篮球比赛裁判的各种手势都是什么含义?3.篮球比赛从打手犯规开始的判

1.表示篮球比赛开始的哨是在抛球的同时吹吗?中场或每个小节后裁判员在什么地方将球交给队员?

2.篮球比赛裁判的各种手势都是什么含义?

3.篮球比赛从打手犯规开始的判罚手势……急!

4.标准篮球投篮的手势是怎么样的

5.篮球拍球手势正确方法

蓝球比赛手势_篮球比赛开始手势

篮球裁判员手势大全及规则分为:篮球比赛时间法则、篮球比赛得分、篮球比赛犯规手势。如下:

一、篮球比赛时间法则:

1、计时开始的手势:手向下劈下。

2、犯规停止计时的手势为:一手握拳在上,一手平伸在下。

3、停止计时的手势为:一手上举,四指并拢。

4、30秒复位的手势为:一手举起,伸出食指,手转一圈。

5、30秒违例的手势是:一手举起,手腕弯下,点击肩膀。

6、3秒违例的动作是:三只手指指向队员。

7、5秒违例的手势是:伸出五指。

8、十秒违例的动作是:伸出双手。

9、暂停的手势为:一手张开,一手食指接触掌心。

二、篮球比赛得分:

1、得一分的手势:右手食指举起,注意从手腕向下弯曲一次。

2、得二分的手势:右手食指和中指举起,注意从手腕向下弯曲一次。

3、三分试投的手势:右手的同时举起拇指,食指,中指。

4、三分投篮成功即三分有效的手势为:左右手同时示意三分。

5、取消得分,取消比赛的手势是:双手在身前交叉一次。

三、篮球比赛犯规手势:

1、阻挡:犯规鸣笛后,双手叉腰,这样来回几次。

2、打手:犯规鸣笛后,左手成90度,右手拍打左手一下。

3、推人:犯规鸣笛后,双手作同样的前后推动,2至3次。

4、走步:犯规鸣笛后,双手握拳,前后滚动3至5次。

5、双带:犯规鸣笛后,双手手掌张开,上下排动3至5次。

6、暂停:双手手掌做同样90度向上肩碰,1至2次。

注意事项

篮球比赛中有得二分和三分,罚球一次得一分,这其中得二分的手势是裁判伸出右手,举过头顶,食指与中指伸出,手腕向下弯曲一次,代表获得二分。而同理,得一分的手势,是右手举过头顶,食指伸出,手腕向下弯曲一次,代表获得一分。

而需要注意的是得三分有所不同,因为存在踩线的因素,所以在三分投出时,裁判会把右手举过头顶,伸出大拇指,食指和中指,当三分进球有效的情况下,裁判会把左手也举过头顶,同样伸出三指代表得三分。

表示篮球比赛开始的哨是在抛球的同时吹吗?中场或每个小节后裁判员在什么地方将球交给队员?

战术手势吗?这个东西可没有固定的……如果每个人(包括对手)都知道你们的手势所代表的含义,那和不打手势直接喊话有什么区别……

战术手势的制定要简单明了,让队员容易辨识又容易记忆,不要那种花里胡哨又非常繁琐的动作,每个战术动作还要有明显的区别,不要看起来所有动作都差不多……

常用的战术手势有

1、举手指,这个最常见的,制定好几根手指代表的战术,比如举一根手指表示单打,其他球员将防守队员拉到三分线附近,闪开空间。举两根手指表示打中锋,要求中锋尽快落位,三根手指表示要求中锋过来高位挡拆……等等。

2、攥拳头

3、摸头顶

4、拽一下自己的衣领

5、举起手在头上划圆圈

等等

篮球比赛裁判的各种手势都是什么含义?

篮球比赛开始不用吹哨的,是由裁判员的开表手势来执行示意的:并且也不是在抛球的同时,而是在场上跳球队员合法的触球后才做开表手势,如果跳球有违例,根据情况决定重新跳球或由不违例的一队发界外球。

中场或每个小节后裁判员在中场附近指定进攻方队员骑跨中线发球,球可发球场任意地方。

篮球比赛从打手犯规开始的判罚手势……急!

当比赛开始时,双方要跳球。这时裁判会做这样的手势,然后把球扔向高出处,双方谁抢到球球权就归谁。八秒进攻犯规手势运动员在进攻时,8秒的时间必须离开自己的守卫场地,如果没有离开自己的守卫场地,即为进攻犯规,此时裁判会鸣哨。右手伸出五指,是指进攻一方球员在罚球线延长线下方时,不得背对或者测对球框运球超过五秒。

标准篮球投篮的手势是怎么样的

首先,鸣哨;然后,右手握拳举向头上方,左手五指自然伸直与手臂呈一条直线指向犯规队员;之后,左右手交叉,用右手敲打左手手腕处(示意打手犯规);之后,跑向裁判席报出犯规队员的号码;然后,如果有投篮动作或投进球的话,先举起右手,伸出食指和中指(示意罚篮两次,如果近的话就只伸出食指一个手指,表示加罚一次);如果没有投篮动作,指向前场发球。

篮球拍球手势正确方法

标准的投篮姿势为:

1、首先投篮的准备动作投篮前要“三曲,三九十”即曲手肘,曲腰,曲膝盖。手掌和小臂90°,小臂和大臂90°,大臂和身体90°。

2、曲手肘就是拿球的时候,右手托球,手肘自然弯曲,左手在侧边扶球。

3、曲腰就是投篮前腰微微向前倾。

4、曲膝盖就是像罚球的准备动作一样,膝盖弯就行。

然后力量从脚下起,脚蹬地的力量传递到膝盖,膝盖伸直,力量传递到臀部,收紧臀大肌。

力量传递到腰部,直腰,力量传递到胸部,自然挺胸,力量传递到大臂,大臂举起,力量传递到手肘。

手肘伸直,在伸直的过程中,将球投出,最后两步骤要同时发力,球出手拨球的动作,要和伸直小臂的动作同时进行。

扩展资料

篮球原地投篮的方法:

1、双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。

动作方法;双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点。两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。

投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,食指、中指拨球,使球从拇指、食指、中指指端飞出。

球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。

动作关键:投篮时,蹬伸踝、膝、髋,双手用力均匀,手腕外翻,手指拨球。

2、双手头上投篮:这种投篮出球点高,不易封盖,便于与头上传球相结合。但是重心高,不便与运球和突破相结合。

动作关键:手腕外翻,双手用力均匀。

3、单手肩上投篮:这是比赛中运用比较广泛的投篮方法,是行进间和跳起肩上投篮的基础。这种投篮出手点高,便于结合其他技术动作,能在不同距离和位置上应用。

动作方法:以右手投篮为例,右脚在前,左脚稍后,两膝微曲,重心落在两脚之间。

右手五指自然张开,用指根及指根以上部位触球,掌心空出,翻腕托球的后下部,右臂屈肘稍向内收,置球于右肩前上方,上臂与肩关节约成水平,前臂与地面近似垂直,左手扶球的左侧,目视瞄准点。

投篮时,下肢蹬地发力。右臂随腰腹伸展向前上方抬肘伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球从食指、中指指端柔和飞出。球离手时,手臂要随球跟送,脚跟提起。

动作关键:脚蹬地、腰腹伸展、抬肘伸臂、屈腕拨指要顺序柔和用力。大拇指和小指要把握方向。

百度百科-投篮

1、拍球是用手指触球而非手心。“拍”运球是掌心做到要空,手指根据球的高度向下弯曲,是靠手掌的那个关节弯曲,一定要用力弯曲,手指的其他两个关节要保证不弯曲,所有手指一起用力。

2、运球时,五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球。低运球时,主要以腕关节为轴,用手腕、手指的力量运球。

3、篮球(basketball),是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动。

4、1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年,篮球运动传入中国天津。1904年,圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年,篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目,中国也首次派出篮球队参加奥运会篮球项目。1992年,巴塞罗那奥运会开始,职业选手可以参加奥运会篮球比赛。

5、篮球的最高组织机构国际篮球联合会,1932年成立,总部设在瑞士日内瓦。当代世界篮球水平最高的联赛是美国男子篮球职业联赛(NBA)比赛。中国的篮球水平最高的联赛是中国职业篮球联赛(CBA)比赛。